Hvordan til at klare de eftervirkninger af en medicinsk Detox

Forbered dig på at tilbringe omkring fire uger går gennem processen på et behandlingscenter , der giver et medicinsk detox program . Eksperterne på Medicinsk Detox.org anbefale døgnbehandling for at modtage 24 timers overvågning , selv om intensive ambulante programmer kan blive en succes.
2

Forvent yderligere fysisk bivirkninger fra lægemidler, der anvendes til afgiftning . Nogle kan være kortvarig og intermitterende mens andre symptomer kan vare et par uger efter afslutningen af ​​narkotika afvænning program . Vide på forhånd, at du kan føle kvalme , har problemer med at sove eller erfaring humørsvingninger kan give et niveau af forståelse , der gør disse symptomer tålelig.
3

Hold en positiv holdning , at det vil alle være over snart, og du kan begynde et nyt liv, fri for narkotika. Stress kan udløse tvang til at bruge ulovlige stoffer igen . Kig efter et rehabiliteringsprogram , der tilbyder afstressende aktiviteter såsom massage eller meditation klasser .
4

blive involveret med en støtte gruppe, mens du går gennem den medicinske afgiftning , så de bånd vil være på plads når du er helt fri af de medikamenter . Mange stationær og ambulant programmer bringe i grupper og talere fra 12-trins inddrivelse programmer såsom Narcotics Anonymous . Møde med andre, der er ved at komme kan give enorm coping støtte, fordi du kan få råd fra addicts i bedring , der har stået over for mange af de samme frygt og tvangstanker , og som forstår, hvad du går igennem .
5

Tilskynde familie medlemmer til at deltage støttegrupper , så de kan være forberedt på hvad de kan forvente , når du vender hjem. Problemet med de krav, familien kan prøve, hvis de ikke forstår begreber som dit behov for fuldstændig afholdenhed eller humørsvingninger , som kan fortsætte i et stykke tid.
Hoteltilbud