Sådan Stop urinvejsinfektioner fra MS

Drik masser af væske . Vand er kroppens naturlige sæbe. Til inkontinente patienter , kan det virke dumt at drikke mere vand , men holde urinen i blæren kun forværrer en UTI . Drik mindst otte til 10 glas vand om dagen , mere, hvis der er endda en antydning af en UTI .
2

Drik tranebærsaft eller tage tranebær kosttilskud. Tranebær er godt for urin helbred . The National Kidney Foundation faktisk støtter nogle mærker af tranebærsaft . Hvis du ikke kan lide smagen af ​​tranebær juice , se på tranebær piller, der er tilgængelige på de fleste stof-og helsekost butikker .
3

Tag 1000 mg C-vitamin dagligt. Ud over de andre sundhedsmæssige fordele , vitamin C hjælpe med at sænke pH i urinen. En lavere pH vil resultere i en mere sur urin , der forårsager bakterier til at dø. Hvis du tager tranebær piller , skal du sørge for at tjekke etiketten for at se, om de indeholder C-vitamin så godt. Nogle gør , så du bliver nødt til at tage færre C-vitamin piller.
4

urinere efter seksuel aktivitet. Seksuel aktivitet, især samleje, kan tvinge bakterier i urinrøret. Tisser bagefter vil skylle , at bakterier fra systemet og bidrage til at forebygge infektion .
5

Hold kateter sites rene. Alle kateteriseret MS-patienter og deres pårørende bør være yderst på vagt om kateter renlighed. En beskidt kateter site kan føre til mere end en simpel urinvejsinfektion. Katetre bør overvåges nøje af plejepersonalet og ændres regelmæssigt.
6

Efter brug af badeværelset , altid tørre front til tilbage til at holde fra at flytte bakterier fra anus til skeden. Så mange som 85 procent af urinvejsinfektioner er forårsaget af bakterier E. coli, som er til stede i tarmen. Når denne bakterie er tilladt at migrere op kønsdelene til skeden, en UTI er en nær sikkerhed. Aftørring forside til bagside forhindrer ikke kun disse bakterier i at bevæge sig op , men også hjælper med at fjerne ethvert spor , der allerede er der .
Hoteltilbud