Hvordan til at holde fra Kom Dizzy Mens ridning DC Metro

Det tager ikke lang tid at indse, at en tur på DC Metro kan være ujævn . Alle disse stød kan give nogle mennesker hovedpine. Med al indstilling , gå , og blander - det er let at blive svimmel . Togene rejse under jorden , over jorden , og gennem tunneler . Togene rejse op til 60 miles i timen. Nogle gange, togene brat komme til et stop for at lade passagerer til og fra . Det er nok til at give nogen køresyge. Instruktioner
1

Kom i den forreste bil . Dette er, hvor føreren af toget sidder .
2

Find et sæde og ansigt frem . Der er pladser vender fremad , baglæns og sidelæns . Der er også rigelig plads til stående . Hvis du er tilbøjelig til at få køresyge på toget , er det bedst at sidde ned, vender fremad.
3

Kig ud foran vinduet i toget. Selvom glasset er tonet , vil du være i stand til at se foran toget. At være i stand til at se, hvad der kommer op kan hjælpe dig med at undgå køresyge.
4

Hold dit hoved op . Nogle mennesker læse eller ignorere deres omgivelser ved at kigge ned . For folk med køresyge , kan kigge ned forårsage svimmelhed og kvalme .
5

Luk dine øjne, mens i tunnelerne. Det kan ikke være nødvendigt at lukke dine øjne. Det kunne også gøre du føler dig værre at lukke dine øjne. Men for nogle mennesker, er det lysene i tunneller eller objekter i nærheden af ydersiden af vinduerne , der forårsager svimmelhed . Hvis dette er tilfældet, holde dit hoved op og lukke øjnene . Når toget kommer til et komplet stop, åbne dine øjne .
6

Vent på toget til at stoppe helt, før du står op . Mange mennesker vil kø ved døren, før toget standser . De ønsker at være sikker på at de kan komme ud af toget , før folk begynde at komme på . Når toget er standset helt , vil du have et par sekunder før dørene åbne. For at holde fra at få svimmel , ophold sidde ned, indtil toget standser .
7.

Lyt til musik i dine hovedtelefoner. Dette vil ikke arbejde for alle. Men for nogle , tuning ud lyde af toget stopper og går kan hjælpe din sindsstemning og holde dig fra at få svimmel .
8

tage medicin for at udligne køresyge. Dramamine er en medicin vist sig at reducere køresyge. Der er også receptpligtig medicin , som lægerne kan ordinere .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler