Holistisk Migræne Cure

En gennemgang af undersøgelser offentliggjort i en 2001 "Journal of Manipulerende og fysiologiske Therapeutics " erklærede, at spinal manipulation kan være til gavn for nogle mennesker , der lider af migræne. En undersøgelse viste en 90 procent reduktion i antallet af hovedpine i 22 procent af mennesker, der deltager , 49 procent sagde, at de oplevede signifikant mindre intens hovedpine . En anden undersøgelse testet kiropraktik pleje alene versus Elavil , samt en gruppe , der modtager begge behandlinger . De bemærkede, at spinal manipulation var så effektiv som medicin , men produceres langt færre bivirkninger. Personer, der modtager en kombination behandling modtog ikke nogen yderligere fordel.
Akupunktur

Ifølge University of Maryland Medical Center , har akupunktur behandling for migræne blevet undersøgt i mere end 20 år. Resultaterne har været blandede, men mange angiver, det er nyttigt for at mindske hyppigheden , varigheden og intensiteten af ​​angrebene . Ud over den faktiske procedure kan akupunktører tilbyde rådgivning om sådanne ting som ændringer i livsstil og kost .
Urte-behandlinger

Ifølge flere undersøgelser , kan hestehov reducere hyppigheden og varigheden af migræneanfald . Et studie i særdeleshed, som blev offentliggjort i en 2004 udgave af " Neurology " bemærkede , at 48 procent af mennesker, der tager 75 milligram to gange om dagen rapporteret forbedring versus 26 procent , der fik placebo . Tag med måltider og ikke bruge, hvis du er gravid eller ammende .

Matrem har en lang tradition for anvendelse som en behandling for hovedpine. Ifølge den til University of Maryland Medical Center , har det vist sig at være en nyttig behandling i flere veldesignede undersøgelser for at reducere hyppigheden , varigheden og intensiteten af ​​angrebene , samt en væsentlig forbedring symptomer som kvalme og opkastning. Brug 250 mikrogram dagligt og ikke anvendes, hvis gravide eller ammende.

Findes ingen videnskabelige undersøgelser til disse specifikke urter behandling af migræne , men de har en historie af traditionel brug og er ofte anbefales af naturlige sundhedspersonale . Tag som anvist på produktets etiket : Dong quai , djævleklo , ingefær, ginkgo biloba og pilebark . Brug ikke pilebark , hvis du er allergisk eller følsom over for aspirin .

Kost

Visse betingelser gøre folk følsomme over for visse fødevarer, der ellers ikke ville forårsage et problem. Mennesker, der oplever migræne bør undgå følgende fødevarer , da de indeholder stoffer, der kan udløse anfald : chokolade , ost, fødevarer, der indeholder MSG , nødder, jordnøddesmør, løg , mejeriprodukter , kød , som indeholder nitrater , såsom bacon , hotdogs , salami og saltede kød og gæret og syltede fødevarer. Derudover skal fødevarer, der indeholder aminosyren tyramin også undgås. Disse omfatter øl, hårde oste , rødvin , sardiner, sauerkraut , gær, sardiner og syltede sild .
Hoteltilbud