Er Red Yeast Rice sænke LDL-kolesterol

? Med højt kolesteroltal er en af de vigtigste risikofaktorer for koronararteriesygdom, er det ikke overraskende , at folk ville være at søge måder at sænke deres kolesteroltal . Dog kan det ikke være nogle nye stof, der er nødvendigt, men noget, der har eksisteret i århundreder kaldes rød gær ris. Det er naturligt og vil ikke forårsage bivirkninger stoffer kan forårsage . Kolesterol

Ikke alle kolesterol er dårligt. Forståelse, som er som kan hjælpe dig med at træffe bedre valg af livsstil. Kolesterol er et voksagtigt stof, der findes i blodlipider . Det hjælper danne cellemembraner og nogle hormoner. Kolesterol kan ikke opløses i blodet. Lipoproteiner skal transportere kolesterol. LDL-kolesterol tendens til at tilstoppe arterierne , mens HDL- cholesterol er en effektiv transportør af kolesterol. I blodprøver er begge typer af kolesterol målt enkeltvis og lægges sammen. Din læge vil ikke være bekymret, hvis dit HDL er høj, kun hvis LDL er .
Red Yeast Rice

Red gær ris er blevet brugt som en medicin i Kina i århundreder. Det kommer fra en svamp , der vokser på ris og indeholder stoffer, der langsomt produktionen af kolesterol i leveren. Grunden til at det gør dette er fordi en af de forbindelser monacolin K, en naturlig form for lovastatin . Rød gær ris fungerer som en lav dosis af lovastatin . Nogle forskere mener, at der er andre kolesterolsænkende faktorer i den ris, som ikke er blevet opdaget endnu .
Popularitet

En af de irriterende bivirkninger af statin medicin kan være muskelsmerter . På grund af dette har mange statin medicin brugere begyndt at bruge rød gær -ris til at sænke deres kolesterol. I 2006 17 millioner dollars blev brugt på rød gær ris i Amerika, en 55 procent stigning i forhold til året før .
Validering

En undersøgelse offentliggjort i den 15. juni, 2009 , udstedelse af Journal of American College of Physicians kiggede på 62 patienter, som oplevede muskelsmerter , mens du tager statiner. I stedet for medicin , blev halvdelen af de patienter, der fik 1800 mg af rød gær ris dagligt i 24 uger. Den anden halvdel fik placebo . De blev også udsat for en middelhavskost , engageret i en øvelse program og praktiseres afspændingsteknikker . Ved afslutningen af undersøgelsen , gruppen på rød gær ris sænket deres LDL med 35 point i gennemsnit uden en stigning i muskelsmerter.
Forholdsregel

Da rød gær ris er et kosttilskud , er det ikke reguleret af FDA . Styrken af røde gær ris piller varierer meget afhængig af producenten . En analyse af en vagthund gruppe 2008 fandt en potentielt giftig ingrediens i 4 ud af 10 mærker af rød gær ris. Et af de mærker, var en butik mærke for en større apotek kæde .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler