Hvordan til at sove med en medicinsk Shoulder Sling On

Slynger bruges til at immobilisere skulderen efter skade eller kirurgi. De anvendes typisk kort sigt , men efter større kirurgi ( en rotator cuff - reparation, for eksempel), kan der kræves en slynge i flere uger. I første omgang er sejlet slidt på fuld tid, som omfatter nattetid . En semi - oprejst position er ideel til komfort og forhindrer, at du ved et uheld at sove på den skadede side. Denne position kan opnås ved at sove i en hvilestol eller ved at arrangere flere puder på din seng . Ting du skal
Fem eller seks puder myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

sted flere puder på hovedet af din seng. Lav en kileformet støtte ved at placere to puder oven på hinanden på toppen og en anden pude i bunden af dem. Brug en eller to puder i en hvilestol til at støtte dit hoved og ryg.
2

Placer en pude på langs på hver side af hvilestolen eller placere dem , hvor dine arme vil hvile på sengen. Hoteltilbud
3

Placer dig i stolen eller på sengen. Juster puder bag dit hoved og ryg , indtil du er i et understøttet semi- oprejst position. Placer en pude under dine knæ for at mindske presset på din ryg. Sæt hvilestol i sin fuldt tilbagelænet position .
4

Brug din skadede hånd til forsigtigt at løfte albuen på den skadede arm og placere den på hovedpuden ved siden af din krop .

Relaterede Sundhed Artikler