Fælles Idræt for Turf Toe

fodbold og fodbold spillere, der spiller på kunstgræs er en høj risiko for at udvikle græstørv tå . Kunstgræs var designet i 1960'erne som en græs alternativ til at give en holdbar syntetisk spille overflade . Tidlig græs designs blev forbundet med en højere forekomst af skade, da overfladen ikke reagerede som græs og snavs , der forårsager anslagskræfterne gennem benet til at være større . Kunstgræs er forbundet med øget friktion og faldt chok absoprtion . Over tid nye græstørv designs frem, at omfatte " infill " lavet af træpiller og sand til bedre simulere en græs og snavs overflade.
Running

Løb er en anden sport, der er forbundet med græstørv tå skader , især når trail eller cross country løb udsætter løberen til ujævne overflader. Risikoen for at udvikle tørv tå øges, hvis løberen ikke er iført korrekt monteret sko. Trail løbesko er forstærket på tå for at give mere dæmpning mod stød med skarpe genstande. De har også tykkere såler at afbøde mod rødder og sten , som kan forårsage løberen til at miste balancen. Vej løbere kan reducere risikoen for at udvikle græstørv tå ved at køre på glatte , overflader niveau .
Dancing

Dancers er også risiko for udvikling af græstørv tå , især dem, der praktiserer ballet . Balletdansere tilbringe en betydelig mængde tid stående i det ekstreme position på spidsen af ​​tæerne. Dette sætter en stor mængde af stress gennem storetåen over en lang periode. Ledbånd omkring tå bliver strakt ud og stabilitet af leddet er kompromitteret .

Gymnastik

Gymnaster kan være i risiko for græstørv tå . De fleste aktiviteter udføres i bare fødder og ofte involverer høje spring effekt , der forårsager betydelige kræfter til at passere gennem foden. Storetåen absorberer meget af denne kraft , som det er en stor stabilisator for at opretholde balance. Desuden gymnaster er på en høj risiko for traumatisk græstørv tå , når du udfører flips og andre gulv rutiner.
Hoteltilbud