Behandling for Torn rotator cuff
p Hvis tåre i din rotator cuff er mindre , kan du være i stand til at behandle din skulder derhjemme. Undgå at bruge din arm i en overhørte bevægelse, indtil din skulder er helet. Undgå tunge løft . Hvis din rotator cuff tåre var forårsaget af gentagne bevægelser såsom at spille tennis , undgå at aktiviteten indtil din senen er genetableret.
Påfør isposer til din skulder for 20 - minutters intervaller hver to timer for de første tre dage efter din skade . Dette vil hjælpe med at lindre smerter og hævelse. Efter tre dage , skifte til varme pakninger til at hjælpe slappe musklerne i rotator cuff . Brug ikke varme pakninger , hvis du stadig har hævelse . Tag en smertestillende , der reducerer inflammation. Så snart smerterne aftager , begynder blide skulder strækninger og styrke øvelser for at forhindre din skulder bliver stiv .
Steroid injektioner og Fysioterapi
svære smerter fra en iturevne rotator manchet kan behandles ved at indsprøjte binyrebarkhormon direkte ind i dit skulderled . Steroider hjælpe med at lindre smerter og mindske hævelse . Dette giver dig mulighed for at deltage i fysisk terapi styrke og strækøvelser for at hjælpe din skulder helbrede .
Kirurgi
Svær rotator cuff tårer kræve kirurgisk reparation. Dette indebærer fastgørelse af sener tilbage på knoglen i overarmen . Dette kan kræve åben kirurgi hvis reparation behov for omfattende. For eksempel kan kirurgen også barbere en del af skulderbladskammen væk eller fjerne knogle Sporer . Enkle reparationer kan udføres med artroskopisk kirurgi. Med denne type procedure , at lægen gør et lille snit og indsætter et rør ind i din skulder , der har et kamera på enden . Han er i stand til at se på din skulderleddet på en videoskærm . Operativsystemer instrumenter er indsat gennem andre hudpunkturer og din læge udfører operationen , mens du ser på skærmen. Fordelene for artroskopisk kirurgi er , at det kan gøres med en lokal snarere end generel anæstesi , og der er færre komplikationer , da indsnit er mindre.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Home Retsmidler for sure opstød og halsbrand
- De Tolv Trin og Tolv Traditioner overspisere Anonym
- Egenskaber af jod 131
- Zhan Zhuang & svær depression
- Definition af Simple mastektomi
- Computerspil og afhængighed blandt de studerende
- Skridt på Tage blodsukkermålinger
- Sådan nemt Treat Pre- Diabetisk Insulinresistens
- ANSI regler om sikkerhed Veste
- New Jersey Health Care for lavindkomstlande