Low- Fat Ingen fiber kost for sår Colitis

Colitis ulcerosa er en form for inflammatorisk tarmsygdom , der forårsager alvorlige mavesmerter og diarré på grund af betændelse i mave -tarmkanalen. Det påvirker kun foring af tyktarmen og endetarmen , og som mange inflammatoriske tarmsygdomme , er der ingen kendt kur. Der er dog flere måder, hvorpå tilstanden kan styres, herunder en række af medicin og endda kirurgi . I nogle tilfælde kan tilstanden og associerede symptomer forvaltes ved en simpel ændring i kosten. Low Impact kost

en lav indvirkning kost er en kost, der indebærer en fuldstændig afskaffelse eller strenge restriktioner af fiber i kosten under opblussen af symptomer. Fiber kan øge mængden af affald, man udarbejde og afføring hyppigere , hvilket igen kan forværre foring af tyktarmen og endetarmen , og gør afføring meget smertefuldt. Fødevarer med højt i fiber , såsom frugt , grøntsager og fuldkorn bør indtages sparsomt , når symptomerne er til stede , og indførte meget langsomt, når de ikke er. Hvorvidt du indtager fiber , bør du altid drikke de anbefalede otte glas vand om dagen, da vandet binder sig til spilde , hvilket gør det glattere og lettere at passere gennem systemet.
Low Fat kost

Ud over en lav- fiber kost, kan symptomerne på colitis ulcerosa blive behandlet gennem afskaffelse af højt fedtindhold fødevarer såsom rødt kød . Kød , der kan forbruges omfatte fjerkræ og fisk, og faktisk de bør indtages , fordi de er en nødvendig del af en sund kost. Fødevarer med højt fedt kan øge mængden af pres, der lægges på fordøjelsessystemet , der forårsager uønsket smerter i underlivet og større , stivere fecal sag, som kan være smertefuld og vanskelig at passere.
Andet information

Mens en fedtfattig , lav - fiber kost er afgørende i løbet af flare-ups , der er flere andre kosten restriktioner , der måske skal følges. Hvis du er laktose - intolerant, begrænser mejeriprodukter anbefales at reducere sværhedsgraden af symptomerne. Selvom kosten ikke forårsager colitis ulcerosa , der begrænser fødevarer, som du ved kan forårsage flare-ups , såsom krydret fødevarer eller rå grøntsager anbefales . Når man spiser , spiser kun små måltider for at reducere mængden af pres tempo på fordøjelseskanalen . Før du påbegynder en specialiseret kost , rådføre sig med en diætist til at bestemme den bedste fremgangsmåde .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler