Skulle du pop en forkølelsessår

Bekæmp trangen til at plukke , klemme eller klemme den kolde ømme. Fordi forkølelsessår kommer fra en virus, vil de helbrede relativt hurtigt på egen hånd ( 7 til 10 dage) uden at efterlade et spor , men popping eller pillede ved det kan sinke helingsprocessen og potentielt forårsage ardannelse. Den bedste ting at gøre for en kold ømme er at lade det køre sit løb og helbrede sig selv .
Varme og kulde til at lindre smerter

Anvendelse is til forkølelsessår er en stor form for smertelindring og et effektivt middel. Gnide eller holde is på den kolde ømme i et par minutter , gentage en gang en time for en mere varig effekt .

Lignende smertelindring kan findes fra at anvende en varm komprimere på samme måde som isen. Ved hjælp af en varm te pose i stedet for en komprimere er også blevet fundet effektiv , holdt den for omkring 30 minutter ad gangen .

Naturmedicin
p konventionelle behandlinger side, er der nogle alternative løsninger, der kan blive retsforfulgt . Spørg en læge til udtalelse om anvendelse troldnød til smertelindring. Gnav aloe vera gel eller olie er en anden mulighed . Nogle har fundet citronmelisse ekstrakt nyttige i at minimere symptomerne og fremskynde helingsprocessen.
Forebygge fremtidige forkølelsessår

Forebyggelse et forkølelsessår i at udvikle er måske den bedste måde at bekæmpe problemet. Pas på , hvad der udløser de sår , og tage passende forholdsregler . Fælles udløser omfatter stress, mangel på søvn, overeksponering for solen uden solcreme , sygdom , hormon ændringer , kosmetiske operationer , dental arbejde eller mund skade. Også fordi det er spredes viralt , undgå at kysse eller andre former for hudkontakt , når forkølelsessår er til stede , holde dine hænder vaskes, undgå at dele læbepomader , håndklæder og spise redskaber , når forkølelsessår er til stede , og vær forsigtig, når du rører andre områder af din krop, især øjnene og kønsdelene , da disse er meget modtagelige for spredning af virus.
hoteltilbud