| | Sundhed og Sygdom | betingelser Behandlinger | Halsbrand GERD |

Hvordan man mindsker Syre i mave Hjem Remedy

Øget mavesyre kan bidrage til en tilstand kendt som syre refluks sygdom eller GERD , der forårsager smerte i maven og spiserøret , nogle gange fører til mere alvorlige fordøjelsesproblemer , nogle så alvorlige som kræft . Bortset fra at bruge over-the- counter medicin , der kan have langsigtede bivirkninger , er til rådighed for at mindske overskydende mave syrer mange hjem retsmidler . Følg instruktionerne nedenfor for at finde en eller flere hjem retsmidler, der vil hjælpe dig med at føle sig bedre og reducere symptomerne på syre refluks. Ting du skal hoteltilbud Økologisk æble cider eddike
Bagepulver
Ubehandlet honning
Fordøjelsesenzymer
Æbler
Acid reflux pude kile myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner hoteltilbud hvordan man mindsker syre i mave Hjem Løsning
1

Køb økologisk æble cider eddike og bland en teskefuld med otte ounces vand og drikke to gange om dagen for at hjælpe med at reducere mavesyre og halsbrand symptomer . Eddike skal være økologisk at være mest effektive . Kontroller at se, om "moder af eddike " er i flasken. Dette ligner en tynd sky og er det stof, der sikrer dig den eddike er økologisk.
2

Tilføj en teskefuld af rå eller uforarbejdet honning til æble cider eddike og vand blanding. Igen, sørg for honningen er økologisk.
3 p Hvis det æble cider eddike ikke virker, så prøv en blanding af bagepulver og vand . Forbered ved at tilføje en fjerdedel til en halv tsk. bagepulver til en otte ounce glas vand og drikke flere gange om dagen op til et maksimum på tre teskefulde bagepulver dagligt.
4

Brug fordøjelsesenzymer med dine måltider for at øge din mave evne til at fordøje protein.
5

Spis mindre måltider og tygge maden godt, så det blander sig med mere spyt , som hjælper fordøjelsen.
6

Spis et æble eller drikke et glas usødet , økologisk æblesaft at behandle symptomer på GERD . Den kalium i æblet er med til at neutralisere den overskydende syre i maven. Prøv dette ved sengetid , hvis du er tilbøjelig til syre refluks symptomer i løbet af natten .
7.

Foretag kostændringer at helbrede symptomer på halsbrand. Eliminer mel stærkt forarbejdede hvede , hvidt sukker, overskydende fedt , kaffe, sodavand og alkohol fra din kost til lindring af smertefulde GERD symptomer.
8

Brug en syre refluks pude kile til at løfte din overkrop , når sove og lindre symptomer på halsbrand.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler