Hvordan man kan identificere HIV- relaterede spilde

Flex alle dine led og skrive ned hver joint at hurts.HIV -relaterede wasting kan forårsage smerte og ømhed i led og muskler.
2

Walk ved en jævn hastighed fra den ene ende af huset til den anden. Hvis dette kort gåtur gør dig træt , eller hvis dine arme og ben føles tung, når du bevæger dig , kan dette være et tegn på, at din krop bruger dine muskler og protein butikker for energi i stedet for at brænde kalorier og fedtdepoter. Limb tyngde er udbredt blandt folk , der lider af hiv - relaterede spilde .
3

Husk dine sidste conversation.Was det svært at holde din ende? Ledsmerter og træthed kan påvirke din mentale tilstand så godt , hvilket gør det svært at huske ting, og hæmme afslappet samtale .
4

Start en sleep log. For en uge , holde styr på , hvor mange timer du sover , og hvordan du føler dig i løbet af dagen . Hvis du sover for meget , men stadig føler sig træt , kan dette træthed skyldes HIV- relaterede spilde .
5

Hold styr på din weight.Weigh dig selv mindst to gange om ugen . Skriv ned din vægt og dato hver gang. Hvis du ikke øge din standard mængde motion eller starte en ny diæt , men fortsætter med at tabe sig, kan det være en god indikator for HIV- relaterede spilde .
6

Ring til din læge . Fordi hiv-og aids -behandlinger er stadig meget eksperimenterende , er du nødt til at holde din læge informeret om din tilstand på alle tidspunkter. Han eller hun kan vide af en ny behandling af HIV- relaterede spilde eller har en anden idé om, hvad der forårsager din vægttab. Swift handling kan redde dit liv.
Hoteltilbud