Tørre øjne Remedy

Ved hjælp af en luftfugter i dit hjem kan hjælpe med at holde luften fugtig , hvilket vil hjælpe med at holde dine øjne tørrer ud. Dette er især tilfældet i løbet af vinteren , når luften tendens til at være tørt i nogle områder. Disse maskiner kan anvendes hele natten, især hvis du har tendens til at sove med dine øjne delvis åben . Nogle mennesker finder det gavnligt at holde en luftfugter kører i løbet af dagen så godt.
Øjendråber

Kunstige tårer er en af ​​de mest almindelige tørre øjne retsmidler. Disse dråber lavet af saltvand og er designet til at yde midlertidig lindring til øjne, der er tørret ud . Imidlertid har nogle over-the -counter-produkter været kendt for at skabe en film over øjet eller endda skader på hornhinden .
Massage

Masserer din øjenlåg et par gange hver dag vil hjælpe med at stimulere tåre kirtler. Forsigtigt gnide de øverste og nederste låg til 2 til 3 minutter kan hjælpe med at holde dine øjne fugtige og lindre tørhed .
Blinkende

Selvom blinker er en ufrivillig reaktion , nogle af os ikke gøre det så ofte som vi burde. Bliv bevidst om , hvor meget du blinke og øge aktiviteten , hvis du føler nogen tørhed opstår. Øget blinkende anbefales også , hvis du ser tv, spille på en computer eller enhver anden handling , der kræver en god portion visuel koncentration. Hvil dine øjne hele dagen ved at lukke dem for 1 helt minut . Dette, sammen med blinkende , vil hjælpe med at distribuere tårer jævnt omkring øjet og forhindre det i at udtørre.
Hoteltilbud