Naturlige indiske helbredelsesmetoder for tørre øjne

I Indien er den naturlige tilgang til sundhed normalt omtales som ayurveda . Ifølge ayurvedisk medicin , kroppen er sundest når elementerne i kroppen , der svarer til jord, luft, vand , ild og æter bringes i balance. Typisk er disse elementer bringes i balance gennem kost og naturlægemidler. Det ultimative mål er at bringe sind, krop og ånd i harmoni og fjerne sygdommen fra kroppen. Selv lidelser som du kan overveje at være mindre , såsom tørre øjne, signalerer en forstyrrelse af kroppens harmoni. Ayurvedisk medicin anbefaler flere tørre øjne retsmidler.

Ayurvedic Urter til tørre øjne

De mest almindelige naturlige indiske helbredelsesmetoder for tør er honning , ghee (klaret smør), sesamolie og et afkog lavet af fennikelfrø . Honning, ghee og sesamolie hjælp til at fugte og komfort for øjnene . Du kan placere et par dråber direkte i øjet til at lindre tørhed . Af de tre , honning har den mest konventionelle forskning, der støtter dens anvendelse. I en undersøgelse offentliggjort i december nummeret af hornhinde oktober 2006 , fandt forskerne, at honning kan hjælpe med at lindre symptomerne på tørre øjne på grund af en række betingelser .

Når du bruger fennikelfrø at lindre tørre øjne , hæld 8 ounces kogende vand over den ene halvdel af en teskefuld fennikelfrø . Lad det sidde , indtil halvdelen af ​​vandet er fordampet . Stamme og afkøle den resterende væske , og derefter bruge det som øjendråber.
Andre ayurvediske principper

Udover honning , fennikel, ghee og sesamolie , ayurvedisk medicin viser, at folk med tørre øjne undgå sukker, raffineret korn og alkohol. Det tyder også på , at du bruger lidt tid på at reflektere på balancen mellem arbejde og leg i dit liv. Hvis du ikke har meningsfuldt arbejde og revitaliserende leg, så der kan bidrage til stress, som kan bidrage til dine symptomer.
Hoteltilbud