Hvordan man undgår røde øjne

Hvil øjnene , hvis de bliver rød efter at have tilbragt en masse tid på din computer, læse, se fjernsyn eller noget andet, der måske har udfordret dine øjne. Du kan undgå anstrengte øjne ved at tage hyppige pauser fra disse opgaver. Fokus på noget andet eller bare lukke øjnene i et par minutter .
2

Prøv nogle kunstige tårer. Disse vil smøre dine øjne uden at tilføje medicin, der kan resultere i en rebound hyperæmi , hvor blodkarrene i dine øjne blevet afhængige af medicin til at forblive lille . Når du holder op med medicineret øjendråber , vil rødme bliver værre .
3

Anvend en kold, fugtig vaskeklud til dine øjne, hvis rødme er forårsaget af allergier såsom høfeber. Du kan også prøve at tage en antihistamin .
4

Skyl øjnene med en øjenskyllestation eller en steril saltvandsopløsning , hvis du har mistanke om , at dit øje rødme er forårsaget af en udenlandsk partikel i øjet.

5

Tag dine kontaktlinser for en stund. Sørg for at du har grundigt rengjort dem før genindførte dem eller prøve et nyt par. Det er en god idé at tage ud af dine kontaktlinser i et par timer om dagen , i stedet for at fjerne dem, når du går i seng.
6

Undgå miljøer, som har forurenende stoffer i luften , som kan irritere din øjne såsom røg, smog, støv , pollen og forblæste partikler, såsom sand .