Hvad Er Bates Metode

Bates -metoden er en teori om, at synet kan forbedres ved at mindske psykisk belastning og kopiering vaner af mennesker med en sund vision . Dr. Bates lærte sine patienter hvordan at palm øjnene ved at dække dem med deres hænder til at skabe et sort felt til at skabe mental afslapning. Han rådede dem til sol deres lukkede øjne for at forbedre deres helbred . Han lærte dem også, hvordan man " swing " deres øjne ved at stå og svajende kroppen og hovedet fra side til side for at give øjnene til også bevæge sig på en måde at reducere staring.The Bates Metoden er blevet tilpasset af andre eyecare undervisere og det stadig at blive undervist af folk, der siger, at de har hjulpet mange forbedre deres syn drastisk.
betydning

Tanken om, at en person kan gøre noget for at forbedre øjenlidelser såsom nærsynethed, langsynethed , bygningsfejl (når formen af øjeæblet er langstrakt , hvilket skaber ufuldkommen syne) og presybia ( en manglende evne til at læse småt nøje ) er revolutionary.The Bates metode er rutinemæssigt blevet kritiseret af mainstream vestlige øjenlæger , der rådgiver , at der ikke modtager ordentlig øjenpleje er unwise.Most øjenlæger mener, at intet øje øvelser eller kan gøres noget for at rette ufuldkomne syn andet end kirurgi eller iført korrigerende linser.

Fordele

der er mange mennesker, der siger , at de har forbedret deres syn ved hjælp af Bates -metoden. Da der er mange variationer af det , er det let at se, hvorfor dens kritikere er ikke så let persuaded.The kendetegnende teknikker Bates -metoden omfatter palming , solede øjnene, og ved hjælp af en form for swingende eller " flytte " øjne som en regelmæssig øje vane . Staring frarådes og i nogle tilfælde , er kinesiske akupressur punkter også lært at reducere mental strain.As syn er både objektive og subjektive , kan forbedringen være i øjet af beskueren . En person kan placere en talværdi på hendes syn på 20/30 eller 20/20 , men forbedringerne kan også være så subjektivt som en tro på, at ens evne til at læse mærkningen af ​​fødevarer har forbedret eller at nattesyn er forbedret.


Features

dag Bates -metoden har været almindeligt undervises som en genopdragelse af den måde man bruger øjne til at se . Reduktion psykisk belastning understreges , som det er metoder til brug palming øjnene flere gange om dagen for at fremkalde relaxation.Variations af svingninger også lært , hvor sidder foran en computer , kan man bevæge hovedet frem og tilbage , fra side til side , at holde øjnene på skærmen , som en måde at forebygge stirrende . I Bates -metoden blev en fast stare sidestilles med at håndhæve usunde øje vaner. Solede var kontroversiel : Indledningsvis Dr. Bates rådede folk til at se direkte på solen. Senere instruerede han patienter til at holde deres øjne lukkede.
Advarsel

Under ingen omstændigheder må nogen bruge den gammeldags metode til solede der rådes folk til at se direkte på sol. Dette kan skabe permanente skader på nethinden i eye.If du har nogen øjenlidelser , arbejde med din øjenlæge . Hvis du er interesseret i at lære Bates -metoden , skal du kontakte en lokal øje pædagog, der har mange års erfaring , og som kan give en liste over succesfulde kunder.
Hoteltilbud