Sådan Cure Syreindhold

mavesyren er en tilstand , der normalt opstår efter indtagelse af et måltid. Symptomerne kan omfatte en brændende smerte i øvre del af maven , bøvsen, en oppustet fornemmelse i maven, luft i maven og kvalme . Det kan behandles ved en ændring i kosten eller ved at tage over skranken medikamenter. Hvis tilstanden er kronisk , kan lægen administrere receptpligtig medicin. Her er de skridt til at behandle mavesyren. Ting du skal hoteltilbud håndkøb medicationPrescription medicin, hvis nødvendigt myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Skift din kost . Prøv at spise mindre måltider oftere , så din mave bliver nødt til at udskille mindre mængder af syre til fordøjelsen på et givet tidspunkt . Komplekse kulhydrater som brød og pasta også brug for mindre mavesyre til at fordøje . Begræns mængden af fedt du indtager, og være omhyggelig med at undgå overspisning . Undgå alkohol , især øl , da dette kan fordoble mængden af mavesyre.
2

Opretholde en oprejst stilling i mindst 45 minutter efter spise som en måde at støtte fordøjelsen .

3

Tag en over the counter medicin ved det første tegn på syre fordøjelsesbesvær , da disse ofte kan give hurtig lindring til dine symptomer. Fælles medicin omfatter Mylanta , Maalox og pepcid AC.
4

Forkæl din tilstand med receptpligtig medicin, hvis ubehaget ikke går væk , eller hvis det er kronisk karakter. Receptpligtig medicin omfatter syre blokkere såsom Tagamet og Zantac ; syrepumpehæmmere , der lukker ned den sure "pumper " i maven , såsom prilosec og prevacid ; syre undertrykkere som Carafate , og hvis din tilstand er forårsaget af en infektion , antibiotika såsom Amoxil eller biaxin . Den nøjagtige årsag til din mavesyren vil afgøre, hvilken medicin din læge vil ordinere , samt eventuelle mulige bivirkninger.
5

Overveje at gå med en rådgiver eller psykolog til at gennemgå adfærdsterapi , hvis din surhed er den følge af forkert spisevaner .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler