Natural Retsmidler for hæmorider

Hæmorider kan være en ubehagelig og pinlig problem. De kan forårsages af forstoppelse ved belastende at have afføring eller ved hjælp af forkert teknikker, når løfte tunge genstande . De fleste tilfælde af hæmorider er meget mindre og let kan behandles med vekslende kombination af et eller flere hjem retsmidler og ved at gøre passende livsstilsændringer at sikre eliminering af underliggende fordøjelses -relaterede årsager til hæmorider. Witch Hazel

Brug troldnød at behandle blødning , hævelse og kløe i forbindelse med hæmorider. Coat et stykke vat i troldhassel . Læg dig ned på sengen og komprimere den coatede vat mod hævede hemorrhoid i fem minutter. Soak et par lag af blødt toiletpapir i troldnød , Brug toiletpapir at rense anus og endetarm efter hver afføring. Du kan erstatte allergivenligt baby vådservietter belagt i troldnød til flydende troldhassel .
Aloe Vera

Brug aloe vera til at reducere hudens tørhed forbundet med hæmorider. Skær et blad fra aloe vera plante og anvende det direkte til hemorrhoid. Tillad aloe vera til at tørre, før iført underbukser og shorts eller slacks . Stedfortræder aloe vera for heks hassel på blødt toiletpapir efter hver anden afføring. Hvis du ikke har en aloe plante, blot købe blødt toiletpapir belagt med aloe vera lotion. Tillad aloe vera lotion til at tørre, før du bære undertøj og bukser eller shorts .
Time Management

Undgå at sidde på toilettet i mere end fem minutter, hvis du kan ikke have en afføring. Sidder på toilettet i mere end fem minutter, når du er forstoppet, kun lokker dig til at anstrenge sig for at have afføring . Belastende at have afføring ikke kun forårsager hæmorider , men øger også omfat sværhedsgrad, hyppighed og varighed. Sidder på toilettet i lange perioder lægger også pres på bagsiden. Pres på bagsiden negativt påvirker smerter forbundet med hæmorider samt øge sandsynligheden for fremtidige problemer med hæmorider, som kunne være potentielt mere alvorlige.
Undgå forstoppelse

undgå forstoppelse ved at opretholde tilstrækkelig kostfibre indtag, tilstrækkelig motion og en rutine tidsplan for at have afføring . Forstoppelse er uundgåelig for nogle mennesker , såsom dem på medicin , og dem med fordøjelsesproblemer , der øger sandsynligheden for forstoppelse . Forkæl forstoppelse , så snart det sker ved hjælp af enten en mundtlig afføringsmiddel , såsom en taburet skyllemiddel, et stimulerende afføringsmiddel, eller en rektal afføringsmiddel som et lavement eller en stikpille .
< Br >

Relaterede Sundhed Artikler