Behandlinger for kronisk forstoppelse hos børn

Kronisk forstoppelse er almindeligt hos børn . Alle vil opleve et anfald af forstoppelse i sit liv , men som regel bliver afføring regelmæssig inden for få dage , og de fleste mennesker ikke søger lægehjælp. Hos børn , flere faktorer bidrager til forstoppelse . Betingelsen kan variere fra mild til svær og smerte kan forekomme. Men heldigvis er der teknikker til at lette forstoppelse og genoprette et barns fordøjelsessystem helbred . Fiber indtagelse

En lav - fiber kost er en almindelig årsag til forstoppelse hos børn. For at lette ubehag og fremme en afføring, tjener fiber-rige fødevarer, såsom frugt , grøntsager og fuldkorn. Tilføj nummer fem til dit barns alder for at få mængden af fiber hun har brug for på daglig basis. For eksempel har en 6 -årige behov mindst 11 gram fibre om dagen. Hvis det er nødvendigt , skal du købe børns fiber kosttilskud .
Vandindtag

Mangel på vand kan resultere i forstoppelse og hård afføring . Vand holder fordøjelseskanalen hydreret , der fremmer bløde, regelmæssige afføring. I stedet for at servere sukkerholdige saft og sodavand , tjene vand . Den anbefalede daglige indtag af vand for børn er mellem 6 og 8 kopper.
Fysisk aktivitet

Mangel på fysisk aktivitet kan reducere tarm sammentrækninger og forårsage kronisk forstoppelse i børn. Tilskynde aktivitet og motion som cykling eller løb , eller tilmelde dit barn i en aktiv somme aktivitet . Motion vil forbedre dit barns generelle trivsel , og det vil stimulere tarm sammentrækninger og lette forstoppelse .
Mave Massage
p Hvis fysisk aktivitet og væsker ikke lette kronisk forstoppelse , masserer dit barns mave kan stimulere tarmene og forårsage en afføring. Placer dine hænder på dit barns underlivet og blidt massage i en cirkulær bevægelse i 10 til 15 minutter. Gentag dagligt til behandling af kronisk forstoppelse .
Afførende

Kronisk forstoppelse er ofte resultatet af fækal blokering i tarmene. I dette tilfælde kan et afføringsmiddel være nødvendigt at fjerne blokeringen. Tal med din læge på forhånd og bede om en anbefaling. Et barn bør gives et afføringsmiddel eller lavement kun med godkendelse af hans børnelæge .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler