Hvordan man behandler en brækket håndled
XraysCast eller splintSurgery , hvis applicablePain medicationPlastic bagsPhysical terapi myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Søg lægehjælp på et hospital eller en anden facilitet, der har evnen til at X -ray dit håndled. X-stråler vil fortælle din læge, hvor alvorligt knoglen er brudt , og hvis indgrebet er nødvendigt .
2
Hold din arm hævet , mens du venter på at blive set af lægen. Dette hjælper med at reducere hævelse i din arm. Svær hævelse kan betyde, at du nødt til at bære en skinne i et par dage før en støbt kan anvendes på dit håndled.
3
Accepter kirurgi, hvis dit håndled fraktur har forårsaget din arm til hvile på en mærkelig vinkel . The American Academy of ortopædkirurger kalder dette " deforme ", og forklarer, at nogle gange kirurgi er nødvendig for at justere de underarmsknogler at undgå permanent handicap i fremtiden.
4
Styr smerter fra din brudt håndled ved at tage smertestillende medicin nøjagtigt som anvist af din læge. Du kan blive tilbudt receptpligtig medicin efter operationen, men de fleste mennesker finder lindring med over-the -counter ibuprofen eller paracetamol .
5
Hold din støbt tørt , mens badning , så det vil forblive funktionelle til at holde din arm stift . Dæk din arm med en plastikpose for at undgå gips eller glasfiber bliver klæg .
6
Planlæg en opfølgende aftale med din læge om at kontrollere dine fremskridt. De fleste håndledsfrakturer er sat i en støbt i 6 uger , på hvilket tidspunkt støbt fjernet. En skinne derefter bæres i en periode bestemmes af din læge .
7.
Deltag fysiske terapi sessioner efter din cast er blevet fjernet. De terapeuter vil vise dig øvelser til at gøre - både på dine sessioner og derhjemme - at styrke dine muskler og genvinde din vifte af bevægelse
8
Genoptag sport og andre fysiske aktiviteter, med tilladelse . af din læge. De fleste mennesker med en helbredende håndleddet fraktur er ryddet for at vende tilbage til sport inden for et par uger af cast - fjernelse. Du kan rådes til at vente lidt længere for fuld kontakt sportsgrene som fodbold .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Anti Aging Kosttilskud
- Hvorfor er min diastoliske blodtryk Højt
- Naturlig Allergi Relief Spray
- Behandling for ungdomspsykiatrisk Depression
- Venstre smerter øverst i maven
- Sådan energibalance Produktion
- Progesteron IUDs som et Fibrom Treatment
- Liste over Kirurgisk Tang
- Sådan ændrer du din Prescription Drug Plan
- Radon Toxin Symptomer