Sådan finder du din super Powers
1
Find en form for meditation, der fungerer godt med din personlighed. Eksperimenter med biofeedback -og theta- niveauer af dyb meditation .
2
Brug positive bekræftelser . Dette kan hjælpe ingrain i dig positive tanker om dit potentiale , og hvad du kan gøre i livet .
3.
Exercise. Tag en klasse i Tai Chi eller yoga. Arbejde på din smidighed og fleksibilitet. Gå til gymnastik . At gøre dette løbende kan forbedre selvopfattelse og give dig nye idéer om din fysiske kapacitet.
4
Spis rigtig godt. Måske hurtigt eller kun spise rå grøntsager for en dag. Undgå fødevarer, som du kender, er ikke godt for dig , om det er sukker , mælkeprodukter , kaffe, alkohol eller junk food. Prøv at skære disse ting ud for en dag eller en uge og se, hvad slags en forskel det gør .
5
Stå op for dig selv, for dem, du elsker , og for underdogs , der har brug for nogen til at stå op for dem. Det kan give dig en ny følelse af formål , styrke, identitet og trække dig tættere på de superkræfter .
6
Bliv inspireret . Læs " Tænk og Grow Rich" af Napoleon Hill eller en anden klassiker, der gør du føler bemyndiget.
7.
Læn dig tilbage og se tingene ske. Bo klar og alarm og vedligeholde dine gode vaner . Tilføj nye til disse du allerede gør som du opdager og har brug for dem. Du kan opdage superkræfter du ikke vidste , du havde ; og hvem ved , du kan blive herre over dit univers .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Irritabel tyktarm & urinretention
- Sådan kontrolleres Prism i et par af progressive briller
- Sådan Dosis HGH
- Sådan køber Zrii for Billige
- Den bedste måde at slippe af Afvanding
- Sådan tælle kalorier af Food Groups
- Sådan Find en Lever Specialist
- Sådan Stop elektrisk stød
- Natural Home Retsmidler til at sænke blodtrykket
- Negativ tænkning og Angstlidelser