Magnet-armbånd og Ledbetændelse-smerter: Hvad Videnskaben Sigér

Årgangene over har magneter og deres effekt på tilstande såsom ledbetændelse været studeret for at bestemme, om magneter har magten til at reducere smerte og svulst i led. Mens de fleste studier har konkluderet, at effekterne er begrænsede, vil flere studier have at blive udført i fremtiden. Magnet-armbånd bør aldrig bæres i stedet for medicin eller en sund kost og motion-regime.

Magnet-armbånd

Ledbetændelse er en smertefuld tilstand, der kan forårsages af alderdom, infektion eller skade. Svulst og inflammation af led er almindelige tegn på ledbetændelse. Armbånd og andre smykker, der indeholder magnetisk energi, har været tænkt at øge blodflow til led, mens de fjerner skadelige giftstoffer. Dette resulterer i mindre smerte og svulst. Lidt bevis er vist til at understøtte denne teori, dog.

Magnet-behandlings Resultater

I en undersøgelse offentliggjort af British Medical Journal i 2004, blev patienter opdelt i tre grupper. En gruppe fik magnet-armbånd af standard magnetisk styrke (mellem 170 og 200 m Tesla), mens en anden gruppe fik magnet-armbånd af svagere styrke. Den sidste gruppe fik armbånd uden magnetiske egenskaber. Det var en blind undersøgelse, hvilket betød, at deltagere ikke vidste, hvilket armbånd de fik.

Over den to-årige undersøgelse rapporterede deltagere, der bar standard styrke magnet-armbånd, formindsket smerte og svulst. Deltagere i de andre grupper rapporterede få ændringer i deres smerte-niveauer.

Det er uklar, om standard styrke magnet-armbånd faktisk hjalp med at reducere smerte, eller om det bare at bære et armbånd overbeviste deltagere om, at de oplevede mindre smerte.

Andre studier udført de sidste fem år i USA og UK har fundet, at deltagere oplevede lidt eller ingen ændring i smerte-niveauer. Disse studier har konkluderet, at stærkere magnetisk styrke ville være nødvendig for at øge blodflow i kroppen og fjerne giftstoffer.

Magneter og Ledbetændelse-smerter

Selv om der er lidt bevis for at antyde, at magnet-armbånd faktisk virker, er der ingen skade i at prøve ét, da der ikke er nogen rapporterede bivirkninger ved at bære armbåndet. Magnet-armbånd koster normalt fra $5 til $150. Det anbefales, at du køber et standard styrke magnet, da disse magneter er de eneste, der har vist positive resultater blandt deltagere i offentliggjort medicinske studier.

For at håndtere ledbetændelse, fortsæt med at tage de mediciner, der er foreskrevet af din læge. Oprethold en sund vægt og overvåg din kost. Brug et magnet-armbånd som et alternativt supplement til din eksisterende sundhedspleje-regime. Afhængigt af dit smerte-niveau, kan selv placebo-effekten (psykologisk effekt af at bære armbåndet gør dig at føle mindre smerte uden den aktuelle mindre smerte) være beroligende og trøstende.