Magnet-terapi til Stejs-bein Smerter: Linder & Forskning

Magneter er blevet ros for deres helbredende kraft og evne til at lindre smerte siden oldtidens Grækenland. Over 200 millioner individer verden over har rapporteret lindring fra kroniske og fortryllende smerter efter anvendelse af terapeutiske magneter på et ramt område. En undersøgelse udført ved University of Virginia demonstrerede, at magnetfelter øger blodcirkulation, som hjælper med at facilitere heling. The National Institute of Health har givet tilskud til at finansiere yderligere forskning i effekterne af magnetfelter. Magnet-terapi tenderer at være mest succesfuld over lokaliserede områder, såsom med stejs-bein eller haleben-smerter.

Få en Medicinsk Diagnose for Stejs-bein Smerter

Besøg en læge eller kirurg for at identificere den præcise årsag til dine stejs-bein smerter og udelukke alvorlige tilstande såsom udfald, knoglerbrud eller ondartede tilstande, der kan kræve øjeblikkelig medicinsk behandling.

Køb af Magneter

Selvom nogle sundhedsbutikker sælger magneter, kan de fleste findes på internettet gennem terapeutiske magnet-forhandlere såsom Therion Research. Køb kun neodym-magneter, som er de mest kraftfulde på jorden.

Anvendelse af Magneter

Til stejs-bein og haleben-smerter, køb to 1-tommer plet-magneter på mindst 13.500 gauss. Tape den nordlige side af magnetet over det smertefulde punkt på eller tæt på stejs-beinet ved brug af vandtæt kirurgisk tape. Hvis der ikke er nogen formindskelse af smerten, flyt magnetet, indtil du finder den præcise placering, der mest effektivt reducerer din ubehag. Prøv at stakle to plet-magneter oven på hinanden for ekstra smerte-lindring.

Hvis du sidder hele dagen, kan et magnetisk sæde-pude hjælpe med at reducere smerte i haleben- eller stejs-bein-området. Det forbedrer også blodcirkulation, muskel-stress og ilt-forsyning, reducerer inflammation. En undersøgelse offentliggjort i "Italian Journal of Medical Ergonomics" viste en signifikant fald i muskel-spænding i lumbal-området efter brug af magnet-sæde-puder.

Køb en magnetisk madrass eller madrass-pude. De bedste har kraftfulde små magneter eller magnet-striber under dækningen. Den stærke magnetiske energi påstår at forbedre cirkulation og reducere inflammation af led, muskler og skader under søvn.

Der findes også en bred vifte af bekvemme magnet-indpakninger, støtter og orthoser tilgængelige, der effektivt reducerer stejs-bein og haleben-smerter, accelererer kroppens forsøg på at helbrede.

Magnet-terapi bør aldrig bruges, hvis du er gravid, eller bærer en pacemaker, defibrillator eller ethvert andet implantérbart medicinsk apparat.