Calcaneal entesofyt (hælspore) behandling: Ikke-kirurgiske og kirurgiske muligheder

Et calcanealt entesofyt (hælspore) er en knoglen udvækst ved plantarfasciaens hæfte. De fleste tilfælde løser sig med konservativ pleje.

Ikke-kirurgisk Behandling

• Hvile og is: 20 minutter, 3–4× dagligt for at reducere inflammation.
• Receptfrie analgetika: Ibuprofen eller paracetamol til smerter.
• Fysioterapi: Strækning (væd, plantar fascia), styrkelse, gang-træning.
• Tilpassede ortotikker: Støtter völven, omfordeler tryk.
• Hæl-kopper/løfter: Affjerner calcaneal-hæfte.
• Taping/stramming: Atletisk tape eller orthoser til völve-støtte.
• Nat-splint: Opretholder plantar fascia-længde under søvn.
• Kortikosteroid-injektion: Til refraktær inflammation (begrænset brug).

Kirurgiske Muligheder (hvis 6–12 mdr konservativ pleje fejler)

• Plantar fasciotomi: Partiel frigivelse af plantar fascia.
• Calcaneal osteotomi: Resektion af den knoglen udvækst.

Kirurgi bærer risici (nerveskade, völve-kollaps, forlænget genoptræning) og reserveres til alvorlige, disabled tilfælde. De fleste patienter forbedres med konsekvent ikke-kirurgisk håndtering.