Allodoxafobi: Frygt for andres meninger – Symptomer og behandling

Definition

Allodoxafobi er en specifik social fobi karakteriseret ved intensiv, irrationel frygt for at blive dømt, kritiseret, eller afvist baseret på andres meninger.

Symptomer

• Undgåelse af sociale situationer, offentligt talemødder.
• Fysiske: sved, rysten, takykardi, dyspné, kvalme.
• Kognitive: katastrofetanker ("De tror, jeg er dum").
• Funktionel forringelse: akademisk, erhvervsmæssig, relationel.

Behandling

• Kognitiv-adfærdsmæssig terapi (KVT): Kognitiv restrukturering, eksponering-hierarki, sociale færdigheder-træning.
• Medicin: SSRI'er (førstevalg), SNRI'er, beta-blokere til præstationsangst.
• Selvhjælp: Mindfulness, graderet eksponering, reducér koffein/alkohol, assertivitetstræning.

Prognose

Højt behandelbart. De fleste patienter opnår signifikant symptom-reduktion med KVT ± medicin. Tidlig intervention forhindrer kroniske undgåelses-mønstre.