Holistisk Nyre Cleansing

Nyrerne er vigtige organer i kroppen , hvis funktion at befri kroppen af affald og til at regulere elektrolyt-og syre indhold af blod. Hvis der er et problem med nogen del af nyrerne , kan det forstyrre dine kropsfunktioner og kan forårsage alvorlig sygdom . En af de bedste måder at bevare sundheden for nyrer er at gøre en rense. En nyre rense er noget, du kan gøre sikkert derhjemme ved at følge nogle enkle retningslinjer. Ingredienser

Denne proces vil kræve at du har visse urter og rødder til at gøre den flydende blanding , du har brug for at drikke . De fleste af disse ingredienser kan findes på en helsekostforretning eller en vitamin butik. Du skal bruge 65 g hver af Hydrangea rod , hammeren rod, og skumfidus rod . Ud over dette , skal du bruge 25 ml Gyldenris tinktur , 200 ml vegetabilsk glycerin , 100 ml sort kirsebær koncentrat , 130 ingefær kapsler , 42 vitamin B6 tabletter , 42 magnesium tabletter , og mindst 4 klaser af frisk persille .

Klargøring

For at starte denne proces , du bliver nødt til at forberede flere forskellige blandinger
. Først , sættetid rødderne i 3 liter vand ved hjælp af et glas eller keramik skål . Efter rødderne har gennemblødt i fire timer , kog dem og tilsæt halvdelen af den sorte kirsebær koncentrat. Simmer blandingen i 20 minutter og lad afkøle . Når den er afkølet, straks drikker ¼ kop af det og belaste resten i flere nedfryselig beholdere. Opbevar rødderne i køleskabet , da dette rense vil tage seks uger, så du kan være nødvendigt at gøre mere ud af løsningen. (Hvis du har brug for at gøre mere , kun bruge to liter vand og lad det simre i 10 minutter. )

Kog fire bundter af persille i en liter vand i tre minutter. Når væsken er afkølet, drikke omkring 60 ml og opdele resten jævnt i to beholdere , en for køleskabet og én for fryseren. Som rense går i 6 uger , kan du løbe ud af denne løsning . Hvis ja, gå til butikken for mere frisk persille og følg disse retninger .
Rutinemæssig

Du skal bruge disse blandinger i din daglige rense rutine . Hver dag , blandes sammen 180 ml roden blanding , 125 ml af persille blanding , 20 dråber af gyldenris tinktur og 1 tsk. af vegetabilsk glycerin . Du vil drikke denne blanding i lige mængder i løbet af dagen ( opdele det i tre vil fungere godt ) . Sørg for at du ikke drikker det hele på én gang . Også , hver dag du skal tage : 1 ingefær kapsel med hvert måltid , en vitamin B6 , og en magnesium
hoteltilbud .

Relaterede Sundhed Artikler