Hjemmelavet måder at stoppe armhule Sweat

Overdreven underarm sved er både ubehageligt og pinligt, især i situationer, hvor du hellere vil ikke svede, såsom før en stor præsentation eller mens du er på en første date. En overflod af toksiner i kroppen, såsom fra rygning eller en dårlig kost, er en af ​​de vigtigste årsager til overdreven sveden. Brug forebyggende foranstaltninger samt et par hjem retsmidler til at hjælpe med at kontrollere sveden. Forebyggende foranstaltninger

Tage forebyggende foranstaltninger kan hjælpe med at reducere armhule sveden. Nikotin og koffein er to stoffer, der op dit stofskifte sats , hvilket resulterer i overskydende sveden . Afgifte kroppen for at hjælpe med at fjerne toksiner, der forårsager svedtendens. Prøv at reducere eller rygestop og koffeinholdige drikkevarer , reducere dit indtag af fed mad og drikke masser af vand for at mindske sveden. Undgå krydret fødevarer vil også holde sveden ned . Stress er en anden årsag til overskydende sveden , så prøv et par stressreducerende tricks til at stoppe et stormløb af sved . Brug dyb vejrtrækning og visualisering teknikker til at hjælpe med at reducere stress samt aktiviteter såsom yoga og motion. Mens yoga og motion vil gøre dig sved , vil de også mindske stressniveauet i kroppen, hvilket resulterer i mindre sveden under ubelejlige tidspunkter . Gennemgå også dine hudcreme valg , som mange hudcremer kan tilstoppe porerne , hvilket resulterer i en ophobning af sved, der endelig bryder igennem . Bær bomuld tøj, der tillader huden at ånde at undgå at svede så godt.
Talkum

Brug talkum til at behandle overdreven underarm sved . Pulveret absorberer overskydende sved og vil holde dig følelsen tør. Kig efter talkum -baserede pulver i stedet for majsstivelse baserede pulvere, der kan kage på huden resulterer i en ubehagelig underarm rod. Vask og tør armene grundigt før påføring af pulver og holde en lille boks eller flaske talkum i din taske eller pung til brug, når du føler for svedig . Bær løstsiddende tøj til ikke kun at holde luft strømmer men også at undgå talkum pletter på tøjet.

Deodoranter

Deodoranter og antiperspiranter er blandt de mest fælles løsninger for overdreven sveden. Kig efter deodoranter , der indeholder aluminium zirconium, en ingrediens til styring svedtendens. Deodoranter , der siger "klinisk styrke" indeholder ofte denne ingrediens. Dem, der indeholder aluminiumklorid også hjælpe med at kontrollere sveden , men kan resultere i hudirritation.
Yderligere ideer

Yderligere ideer til styring af overdreven underarm sveden omfatter gnide skiver af kartoffel på tør armene og gør det muligt at tørre. Du kan bruge hvid og æble cider eddike i stedet for deodoranter og antiperspiranter som effektive metoder til bekæmpelse af armsved . Tilføj et par dråber tea tree olie til en kop vand og gælder for armene at kontrollere sveden og bruge en antibakteriel sæbe til dårlig lugt fra for meget sved. Badning mindst to gange om dagen for at holde rent og frisk.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler