Sådan behandler mitralklapprolaps med kost

En god måde at behandle mitralklapprolaps er med diæt . Selvom kost ændringer ikke kan helbrede mitralklapprolaps , kan de bidrage til at forbedre tilstanden og forebygge yderligere komplikationer. Nedenfor er de mere effektive kost ændringer , der kan hjælpe med mitralklapprolaps . Instruktioner
1

Skær ned på forarbejdede fødevarer. Prøv i stedet at spise det meste rå og friske fødevarer, som du forberede dig . Hvis du køber en masse emballerede fødevarer , så prøv at holde sig til økologiske produkter og produkter, der er mere naturligt baseret på. Masser pf forarbejdede fødevarer indeholder ingredienser, der kan forværre symptomerne for hjerteproblemer som mitralklapprolaps .
2

Sørg for at du får nok af de næringsstoffer , der findes i kød. Du ønsker måske at tilføje flere kød til din kost , eller tage kosttilskud for at kompensere for de forskelle, hvis du er vegetar eller veganer. Vitamin B12 -mangel er en af de vitaminer , du skal sørge for du får nok af , hvis du har mitralklapprolaps .
3

Tilføj mere frisk frugt og grøntsager til din kost. Prøv at få mere af en bred vifte af frugt og grøntsager samt for at sikre din krop får de grundlæggende næringsstoffer, den behøver.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler