Naturlige helbredelsesmetoder for binyretræthed

Rosenrod bruges til at hjælpe med at stimulere nerverne , mindske depression og fjerne træthed . Fordelene ved denne urt arbejder for at vende de almindelige symptomer på binyretræthed . Det har også vist sig at forbedre den mentale funktion .
Ashwagandha

Ashwagandha er en indisk urt, der er almindeligt anvendt til at lindre stress, og til at bekæmpe depression og angst. Ifølge Life Extension Magazine ( LEM ) , "Videnskabelige undersøgelser understøtter ashwagandha evne til ikke blot at lindre stress, men også for at beskytte hjernecellerne mod de skadelige virkninger af vores moderne livsstil. "
Sibirisk ginseng

sibirisk ginseng er blevet vist i undersøgelser for at hjælpe med at forbedre immunforsvaret og hjælper kroppen beskæftige sig med psykisk og fysisk stress. The University of Maryland Medical Center ( UMMC ) siger eleuthero rod eller sibirisk ginseng , er " Værdsat for sin evne til at bringe fornyet energi , øge levetiden , øge den generelle sundhed og stimulere både en sund appetit og en god hukommelse. Det er almindeligt anvendt i Rusland at hjælpe kroppen tilpasse sig til stressende omstændigheder og øge produktiviteten. "
Cordyceps
p Der er meget lidt videnskabelig dokumentation for, hvad denne kinesiske svamp faktisk gør . Det bruges til at opretholde binyrerne og regulere immunfunktion . Anvendelse af de mange arter af cordyceps kan bidrage til at forbedre den seksuelle funktion samt befæste primære kropsfunktioner .

Kosttilskud

Tilføjelse natrium og kalium til kost kan hjælpe afhjælpe nogle af de symptomer på adrenal træthed. Lider ofte tørster salt , fordi deres binyrerne ikke producerer nok af hormonet aldosteron . Aldosteron mangel forårsager kroppen ikke at bevare nok salt. En naturlig kost med magert kød og komplekse kulhydrater kan også bidrage til at lindre symptomerne på binyretræthed .
Hoteltilbud