Hvordan man laver en naturlig Forfriskende mundspray

Gotta love , at hvidløg ! Chowed ned på chilipebre eller denne vidunderlige pepperoni pizza ? Desværre , så godt som de smager , disse og mange andre fødevarer kan give dig dårlig ånde. Hvis du foretrækker ikke at bruge en kommerciel ånde spray, og ønsker at gå med noget naturligt og forfriskende, naturlige æteriske olie-baserede ånde spray er ideelle. Der er en række forskellige formler, som du kan oprette for at friske din ånde . Her er de skridt til at gøre to af dem. Ting du skal hoteltilbud Rene æteriske olier
Mist spray flaske ( 4 fluid ounces )
Renset vand
Honning myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Køb honning , fortrinsvis en lokal sort, hvis tilgængelig . Lokal honning har den ekstra fordel af at hjælpe dig med at opbygge modstandsdygtighed over for de lokale pollen .
2

Vælg 100 procent rene æteriske olier , da kun disse tilbyder sunde fordele . Etiketten vil staten " 100% ren . " Du kan finde dem på helsekost butikker og online . Brug ikke syntetiske olier , fordi de ikke har de samme fordele.
3

Vælg hvilken formel du foretrækker baseret på, hvad du kan lide at lugte og smag. Formula # 1 bruger citron og lavendel æteriske olier. Formula # 2 bruger kanel og orange æteriske olier .
4

Forbered ånde sprayflaske . Fyld flasken med 4 fluid ounces (eller 120 ml ) af renset vand .
5.

Tilføj olierne til Formel # 1. . Til vandet, tilsæt 10 dråber hver af citron og lavendel æterisk olie. Tilsæt 1 /2 tsk (2,5 ml) af honning. Sæt låg på flasken og ryst godt at blande ingredienser. Gå til Trin 7. .
6

Tilsæt olier til Formula # 2 . Til vand, tilsæt 10 dråber hver af kanel og appelsin æterisk olie. Tilsæt 1 /2 tsk (2,5 ml) af honning. Sæt låg på flasken og ryst godt at blande ingredienser. Gå til Trin 7. .
7.

Spray 1 eller 2 gange direkte ind i munden for at friske din ånde .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler