Hjem Løsning for Hoste

Hoste , uanset om overbelastede eller tør , kan være ganske irriterende , at både cougher og dem i nærheden . Over-the- counter retsmidler ofte bare undertrykke symptomerne uden at tage fat på problemet . Her er et par naturlige retsmidler, der kan hjælpe med at lindre din hoste . Væskeindtagelse

Drik mindst seks til otte glas vand , juice eller urtete såsom timian , salvie , isop , fennikel, eukalyptus og pebermynte . Begræns koffein forbrug . For øjeblikkelig lindring , kan du prøve en af disse løsninger : Bland en halv kop kogende mælk og en halv kop kold sodavand eller kulsyreholdige vand og sip.Boil fem fed hvidløg i to kopper vand ; derefter fjerne nelliker og drikke varm water.Mix en ubehandlede æggeblomme med en spiseskefuld sukker og varm mælk .
Honning

Honning er en tid-testet afhjælpe for hoste og kan tages i sig selv eller blandet med andre ingredienser . Må ikke give honning til børn under 1, da det kan forårsage botulisme . Her er nogle af de mere almindelige honning blandinger : Én teskefuld honning blandet med grapefrugt juice.Equal mængder af honning og citron græs juice.One spiseskefuld honning med et par dråber brandy.Equal mængder af honning og aloe juice.Mix honning med gulerod saft og lidt varmt vand og tage en spiseskefuld flere gange om dagen .
Div. . Retsmidler

Her er nogle andre løsninger, der kan lindre ubehaget ved din luft passages.Breathe dampen fra et varmt brusebad, kogende vand, fordamper eller humidifier.Elevate hovedet af din seng, når sleeping.Stop smoking.Eat krydret fødevarer såsom chili peber eller horseradish.Smear olivenolie på dine chest.Eat friske og tørrede apricots.Soak mandler natten over i vand , skræl og male dem , så tilsæt smør og sukker ; spise 1-2 spiseskefulde flere gange i løbet af dagen.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler