De anvendelser af Hemp Seed

næringsrige frø af hamp indeholder alle otte essentielle syrer , hvilket gør dem et komplet protein , som kød , mælk , æg og soja . Hampefrø , dog i modsætning til disse andre kilder til komplet protein , kræver færre ressourcer til at producere og er i en mere fordøjelig form . Hampefrø af disse grunde , der anvendes over hele verden til at behandle underernæring --- Udo Erasmus , ph.d., forfatter til " Fedt at helbrede, Fats at Kill, " skriver , at bare et pund hampefrø kan opretholde menneskeliv for to uger

. Den menneskelige krop kræver essentielle fedtsyrer for sundheden , men kan ikke producere dem internt , så det er vigtigt at inkludere dem i din kost. Disse fedtsyrer påvirker hjernen og cellulær funktion , inflammation, humør og opførsel samt overføre oxygen til cellerne. Spise bare en spiseskefuld af hampefrø hver dag giver den anbefalede daglige tilførsel af essentielle fedtsyrer.

Hampefrø behandle en række lidelser
De essentielle fedtsyrer i hampefrø bekæmpe depression .

Ifølge Erasmus , de essentielle fedtsyrer i hampefrø hjælpe smøre membraner og fjerne affald såsom mælkesyre i musklerne efter træning . De optimere hjernefunktion, forbedre stemningen , kæmpe depression , bidrage til at vende irritabilitet forårsaget af PMS , reducere adfærdsmæssige problemer hos børn, hjælper kroppens immunsystem bekæmpe off bakterier, svampe og vira, såsom malaria , lavere kolesterol og beskytte hjerte sundhed. Hampefrø, spist over tid , kan helbrede og fugter huden samt reducere inflammation. Desuden de essentielle fedtsyrer i hampefrø har anti- cancer egenskaber er vigtige for at hæmme tumorvækst .

Mineralrige skallerne af hampefrø er ofte fjernet fra kommercielt emballerede frø , men skallerne giver et godt kilde af calcium, jern, fosfor , mangan, magnesium og zink , samt vitamin A, B , D og K avner af frø er også meget højt i opløselige og uopløselige fibre , som er afgørende for at forbedre fordøjelsen og afværge forstoppelse og hæmorider.
Nogle måder at inkludere hampefrø i din kost
hampefrø olie kan bruges i bagværk .

En kop hampefrø blandet med fire kopper vand gør hamp mælk , en nondairy ernæringsmæssig drik, der er lækker , når kølet . Rå eller formalet hampefrø kan bruges i salater, smoothies , korn og bagværk , som de give en behagelig nøddeagtig smag . Hampefrø er også lavet i en møtrik smør ligner jordnøddesmør. Ved kun at bruge hampfrø olie er nyttig i fedt -baserede produkter såsom salatdressing eller i et produkt hvor fedt er en ingrediens , såsom desserter eller bagværk.
Miljøvenlig måder Hamp frø kan Brugt

Hampefrø kan tilbyde en levedygtig og billigt alternativ til farlige produkter. Hamp olie giver en erstatning for stoffer med en olie-base , og kan bruges til at lave ugiftige miljøvenlige maling, fernis og blæk. Hampefrø kan også gøres til miljøvenlige plast, der er biologisk nedbrydelige , hvilket hjælper med til at beskytte miljøet .

Hampefrø olie kan bruges til brændstof --- faktisk blev den første Ford bil produceret ved hjælp af 70 procent hamp plast og kørte på vegetabilsk olie , herunder hampefrø olie , en praksis , der endte , da Marijuana Tax 1937 blev vedtaget. Hampefrø er fortsat en lovende kilde til bioenergi --- hamp vokser hurtigere end afgrøder som sukkerrør eller majs , og hver hektar hamp kan give 1000 gallon methanol.
Hoteltilbud