Akupunktur ved mavesmerter: En omfattende guide
Instruktioner
-
1. Udfør akupunktur som beskrevet i en studie, der optrådte i Journal of Chinese Medicine, februar 2000. Denne studie fandt en teknik, der var overvældende effektiv til at behandle mavesmerter.
-
2. Vælg motorisk-sensorisk område for benet som hovedreferencepunkt. Dette punkt er 1 cm til siden af midtpunktet af hovedets midlinje og er ca. 3 cm langt.
-
3. Indsæt en 40 mm lang og 0,38 mm tyk nåle i hovedhuden i en 15-graders vinkel initialt og derefter vandret for hele dens længde. Nålen roteres derefter 15 gange på mindre end fem sekunder.
-
4. Træk nålen op og udfør trin 3 i alt tre til fem gange. Denne behandling gives på begge sider af hovedet.
-
5. Forvent en hurtig og markant reduktion i mavesmerter med denne behandling i to tredjedele af tilfældene.
-
6. Se på andre studier om akupunktur for lignende resultater. Akupunktur synes at være især effektiv til at lindre mavesmerter.
Akupunktur
- Mave-muskel-spænding før stik: Hjælper det eller skader det?
- Akupunktur: Hvad evidensen siger om smerte, kvalme og mere
- Akupunktur til lårbrok-genoptræning: Hurtigere & mere komfortabel vej
- Akupunktur-mekanismer: Neurofysiologiske, immunologiske og bindvævsbaner
- Akupunktur ved allergisk rhinitis (høfeber): En naturlig lindringsmulighed
- Akupunktur ved carpaltunnelsyndrom: Lindring og forventninger
- Sikker akupunktur nåleindsættelse: 8-trins protokol for praktiserende
