Walnut Oil Fordele

Valnød olie er ofte bedst bruges, når blande opskrifter til dypning saucer , dressinger til salater , pasta eller andre kolde prepped retter. Olien har tendens til at tilføre selv med en bitter kvalitet når kogt ved høj temperatur og ofte udsletter sin nøddeagtig smag . Valnød olie kan også bruges som et fedt komponent til pander , når du bager . En uåbnet flaske valnød olie kan holde sig frisk i op til tre år, men en gang åbnet, kan vare mindre end et år.
Ikke- Madlavning

Selvom sine kulinariske anvendelser er begrænsede, valnøddeolie er også populært blandt folk, der arbejder i massage branchen . Kombineret med andre aromatiske olier er valnød olie anses for at have visse beroligende kvaliteter. Olien er hurtigtørrende , hvilket ofte en tendens til at efterlade en persons hud følelse mindre fedtet. Til hudpleje , er valnøddeolie ofte anvendes til befugtning og til behandling af rynker, især fordi det er en umættet fedt. Valnød olie har været en dokumenteret faktor i kampen mod svampeinfektioner , vorter, eksem og psoriasis.
Sundhed

Nyere medicinske undersøgelser tyder valnød olie indeholder ellagsyre , en aktiv antioxidant, der kan fungere som en afskrækkende virkning mod visse kræftformer. Valnød olie indeholder også mineraler mangan , melatonin , og kobber. Medicinske undersøgelser tyder også valnøddeolie kan ofte lavere visse niveauer af endothelin , som er en førende årsag til hjertesygdomme .