Hyldebær Tea Fordele

Nogle af de aktive komponenter i hyldeblomst og hyldebær frugt sambucin , sambunigrin og kaliumnitrat , sammen med sukker .

Hyldebær te kan gøres ved at kombinere omkring 3 tsk . tørrede blomster i 1 kop kogt vand . Denne blanding skal stejle for omkring 10 til 15 minutter. Når den er afkølet , kan du drikke 1 kop op til tre gange om dagen til behandling af forskellige lidelser.

Anbefalinger

Den bedste form for hyldebær betragtes som den Sambucus nigra , fordi det er virkelig den eneste sikre type som nogle andre , kan faktisk være giftige. Sørg for, at det er den type , du bruger på nogen te præparater eller i nogen færdigpakket te , du køber.

Generelt hyldebær te er nyttig i behandling af influenza og feber. Det kan også hjælpe til at behandle symptomer på en kold samt astma og bronkitis, fordi det har evnen til at fjerne ophobning af slim og slim i lunger og luftveje . Af denne grund, kan hyldebær te også hjælpe med behandling af allergiske tilstande og bihulebetændelse .
Andre fordele

hyldebær te kan også bidrage til at forbedre effektiviteten af nyre- funktion ved at hjælpe nyrerne til at behandle toksiner og fjerne dem fra kroppen.

Derudover kan hyldebær te hjælpe med sygdomme som mæslinger og skoldkopper, på grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber , og kan lette kløe og hududslæt .

Gigt kan også blive hjulpet af at drikke hyldebær te , sammen med reumatiske smerter .
bær

spiselige bær del af hyldebær er rig på vitamin C. den mørke farve forbundet med hyldebær giver dem en stor mængde af anthocyanin og et højt indhold bioflavonoid . Dette er ejet af hyldebær , der gør det nyttige i at behandle influenza symptomer , fordi den fungerer som en immunstimulerende .

Hyldebær fungerer også som en antioxidant og kan beskytte kroppen mod aldrende frie radikaler. Flavonoider , som omfatter quercetin , udgør de terapeutiske egenskaber af hyldebær bær og blomster.

Desuden hyldebær ekstrakt , som er indeholdt i te , kan reducere de skadelige virkninger af dårlige kolesterol eller LDL.

Overvejelser

altid konsultere din læge, før du tager nogen urtekosttilskud . Mens generelt betragtes som sikker , kan hyldebær have nogle bivirkninger , herunder gastrointestinale gener .
Hoteltilbud