Urter til at hjælpe Stop Hårtab

Urter kan ofte blandes med væske og anvendes direkte til hovedbunden. Prøv at blande 4 spsk . tørret timian med 2 kopper vand . Kog blandingen i 10 minutter og lad det køle af , før du masserer det ind i dit hår . Håret bør være fugtig og ren før påføring af blandingen. Skyl med varmt vand efter en time.

Urter bruges ofte i hårtab shampoo og balsam . Disse kræver typisk flittig brug over en flere måneder. Naturlægemidler shampoo og balsam styrke og tykkere hår , men kan ikke fremme hårvækst . De fleste kan købes online eller i håndkøb på helsekost butikker .

Grøn te har været brugt til at dæmme op for hårtab. Bland grøn te blade eller teposer med varmt vand og drikke flere kopper om dagen . Ligeledes har den kinesiske urt er kendt som Han Shou Wu eller Fo -Ti er blevet brugt til at bekæmpe hårtab og kan drikkes i te formular.

Den hurtigste måde at indtage urter er gennem tabletform. Urter som brændenælde , Savpalme og pygeum er alle blevet brugt til at bekæmpe hårtab og kan tages i tabletform.
Kosttilskud

Urter skal bruges sammen med kosttilskud for den største effekt . For eksempel kan modtage en sund dosis af daglige C-vitamin hjælpe med at forhindre hårtab stress, sygdom eller traume . Medtag frugter og grøntsager som persille, broccoli , grøn peber og frugtsaft i din kost. Disse er høj i vitamin C. Opretholdelse af et højt niveau af protein, der findes i fødevarer som fisk, ærter , tofu, ost og hvedekim kan også bidrage til at mindske virkningerne af hårtab. Hår- tab kosttilskud som zink og vitamin B -50 komplekset kan også tages i pilleform .
Advarsel

Urter er meget eksperimenterende og bør ikke være betragtes helbredelsesmetoder for hårtab. Må ikke alene stole på urter til at stoppe hårtab eller regrow tabte hår . Nogle urter eller kosttilskud kan fungere som allergener , så tale med en læge eller specialist før du tager piller eller indtage urter .
Hoteltilbud