Sådan bruges Naturlige Afføringsmidler

kan Naturlige afføringsmidler bruges til et par forskellige årsager . Hvis du føler dig bundet op eller uregelmæssig , kan du bruge dem til at befri dig selv . En anden grund er, hvis du føler at du ønsker at tabe et par pounds hurtigt. Selvom vægten er for det meste vand vægt, det virker godt nok til at få dig ind i en lidt mindre kjole til en særlig lejlighed . Denne artikel forklarer de bedste måder at bruge naturlige afføringsmidler. Ting du skal
Ølgær
sveskejuice
hørfrø
citronsaft myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Drys 1 tsk Ølgær på hvert måltid på dagen (morgenmad , frokost og aftensmad) . Dette er en af de naturlige afføringsmidler, der er også meget godt for resten af din krop så godt.
2

Vask ned hvert måltid med 1 kop sveske juice . Naturlige afføringsmidler behøver ikke altid at bestå af narkotika. I virkeligheden, svesker og sveske juice er langt mere effektiv end mange receptpligtig metoder.
3

Swallow 1 spsk hørfrø efter aftensmaden hver nat. Du kan spise det med din sveske juice , eller bare sluge det med et glas vand. Det er op til dig . Nogle mennesker også drys dette på deres mad, men det virker bedre , hvis de tages på én gang efter din store måltid. Alle naturlige afføringsmidler handle anderledes , når det tages på forskellige tidspunkter .
4

Stedfortræder varmt vand med et stænk af citronsaft til din kaffe eller te. Af en eller anden grund, en af de bedste naturlige afføringsmidler er citron vand. Når vandet er varmt , det er en dejlig beroligende drik til morgen eller aften.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler