Sådan bruges Green Clay Packs
Bandager
Varmt vand
plastbøtte
Spatel
Gummihandsker hoteltilbud træ skærebræt myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Opret en pasta med dine grønne ler ved opblødning en klump det i varmt vand. Leret skal være helt under vand. Du kan efterlade den i vandet i 15 til 60 minutter . Hvis ler synes at opløse i vand , så er det på tide at fjerne den. Når du gør det, bør du finde , at du har oprettet en blød , plastisk pasta . Placer bandager i karbad samt at mætte dem med den grønne ler .
2
Mos grønne ler . Sæt den grønne ler på skærebrættet og manipulere den med spatel og dine hænder. Du ønsker måske at bære handsker for at holde din hud ren . Ælt leret indtil det kan let spredes . Det skal være som tyk mudder . Hvis det er nødvendigt , returnere klump til det varme vand kortvarigt at gøre det mere dejagtig .
3
Påfør leret til det skadede område af kroppen. Du kan bruge spatel eller dine hænder. Hvis du behandler seneste muskelskade , derefter anvende leret omkring en tomme tyk. Hvis du behandler en kronisk hudsygdom eller karpaltunnelsyndrom , kan programmet være omkring en halv tomme tyk. Hvis du behandler migræne eller indre kvæstelser , så bliver du nødt til at bruge de mættede bandager.
4
Wrap lag af ler med de mættede bandager. Dette skaber en grøn ler pakken. Hvis du har brug for at lægge pakken direkte på nakken , for eksempel, og derefter foretage en patty af ler og pak hele ting i de mættede bandager. Dette er især effektiv til behandling af migræne og fremskynde heling af blå mærker.
5
Ændre ler pakker , før de tørre. Afhængig af tykkelsen , kan det tage 30 minutter eller over en time. For migræne, skifte pakningen mellem nakken og panden hver 20 minutter , indtil det tørrer .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Prinzmetal hjertekramper
- Hvordan man kan reducere smerter forbundet med Blære Polypper
- Hvad er årsagerne til blødning Diarré
- Sjældne Symptomer på multipel sklerose
- Sådan afvænning din krop gennem dine fødder
- Sådan får du en Crown
- Hvad er Holosync Subliminals
- Hvad er Ultralyd og radiografuddannelsen
- Sådan udføres et sår Kultur
- Pleje af et indlagt urin kateter i langtidsbrug