Sådan bruges Black Seed Oil

Black frø olie kommer fra urte-anlæg , sort spidskommen ( nigella sativa) . Det er primært høstet i Middelhavet, arabiske halvø og Nordafrika regioner. I århundreder har de arabiske lande, der henvises til denne frø som " frø af velsignelse , " på grund af sine mange fordele. Det siges at behandle luftvejsproblemer, inflammation og gigt, fordøjelsesproblemer , opbygge immunsystemet og rydde op bylder, eksem og forkølelse og influenza symptomer . Sorte frø olie er fyldt med Omega- 3 og Omega -6 fedtsyrer , sammen med mere end 100 andre værdifulde næringsstoffer , der fremmer velfungerende vores celler. Der er et par enkle måder at bruge sorte frø olie til at høste fordelene . Hvad du har brug Salg Black frø oilGreen teaWaterOrange juiceCranberry juiceTowel
Vis Flere Instruktioner
1

Tilsæt 1 tsk. af sorte frø olie til 1 kop varm grøn te. Det er almindeligt gjort for at lindre symptomer på angst og nervøsitet.
2

Tilsæt 1 spsk. af sorte frø olie til orange eller tranebær juice om morgenen . Dette vil give et energitilskud hele dagen. Gør dette konsekvent i 10 dage eller mere for at høste det fulde udbytte af at bringe din energi tilbage.

3

Kog 2 kopper vand . Tilsæt 1 spsk. af sorte frø olie. Placer dit ansigt over puljen og et håndklæde over hovedet for at danne et telt omkring potten. Indånde dampene til at lindre hoste og forkølelsessymptomer .
4

Gnid sorte frø olie direkte på psoriasis patches til at hjælpe med at stoppe kløe og fremme heling.
5

Tilføj en teskefuld af sorte frø olie til varme drikke. Dette vil hjælpe med at opløse fedt i blodet, og det hjælper også spile arterier og blodkar , hjælper dem med højt blodtryk eller hjertesygdomme. Hvis du er på blodtryksmedicin , rådføre sig med din læge , før du tilføjer sorte frø til din kost.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler