Sådan Sammenlign Mærker af progesteron cremer
progesteron creme beholdere hoteltilbud læsebriller eller forstørrelsesglas myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Kontroller etiketten for plante-baseret kilde til progesteron . Den bedste kilde er vilde yams . Den anden mest anvendte plante kilde af progesteron er sojabønner, selvom sojabønner har mere østrogen end progesteron.
2
Kontroller, at den naturlige progesteron har en USP rating. Det betyder, at det er US Pharmaceutical kvalitet naturligt progesteron. Hvis det ikke har en USP rating, behøver du ikke vide , hvad du har. Kig efter en rating på cirka 200 USP per ounce .
3
Kontroller , hvor meget progesteron er i en enkelt dosis . Dr. Mercola anbefaler præmenopausale kvinder får 15 til 20 mg per dag i løbet af dage 12 til 26 i menstruationscyklus. Perimenopausal eller postmenopausale kvinder har brug for 15 mg per dag i tre uger og slukkes i en uge. Mænd har brug for 10 til 12 mg per dag og behøver ikke at cykle ud som kvinder gør.
4
Se på, hvordan doseringen måles. En afmålt pumpe giver en mere nøjagtig dosering end at få en dosis af en pot. Men hvis du ikke har en pumpe , kvinder har brug for en ottendedel til en fjerdedel tsk. to gange dagligt. Mænd har brug for cirka en sekstendedel af en tsk. to gange om dagen .
5
Kig på instruktionerne for foreslåede anvendelse . Du ønsker at se anbefalinger for brug to gange dagligt. Ifølge Mercola , halveringstiden af progesteron er fem minutter , når det kommer ind i blodet. Brug cremen to gange om dagen giver mulighed for en mere effektiv udnyttelse og bedre fysiske fordele .
6
Læs advarslen etiketten og forstå de bekymringer trykt der . Der er nogle mulige bivirkninger progesteron. Du vil have ærlighed fra selskabet om disse risici.
7.
Sammenlign pris pr dosis. Balance pris pr ounce mod de andre faktorer, der præsenteres her, og få den bedste værdi for dine penge. Det er muligt at holde din månedlige progesteron supplement omkostninger for under $ 8 pr måned og stadig få en stor kvalitet.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Det Definition & Effekter af global opvarmning
- Hjertesygdom Cures
- Hvordan til at identificere asbestholdige Materiale
- Sjældne Øjensygdomme
- vitaminer & Frugtbaserede Vitaminer
- Theory of Addiction Recovery
- Det bedste tidspunkt at tage fiskeolie
- Sådan Stop en forkølelsessår med aspirin
- Tilstoppede Colon & Diabetes
- Anvendelse af Blake Afløb