Naturlægemidler Tinkturer til at stoppe rygning

Der er mange alternativer til de traditionelle rygestop metoder såsom patches, nikotin tyggegummi eller receptpligtige piller. Naturlægemidler kan være gode alternativer til dem, der ønsker at stoppe med at ryge . Der er særlige urter, der kan styre cravings , hjælpe med at genopbygge lungevæv , erstatte forarmet næringsstoffer og udfører mange andre nyttige funktioner. Lobelia

Mange almindelige urter kan bruges i rygestop, enten alene eller i kombination , selv om det skal bemærkes, at der skal sørges for , når man kombinerer urter med andre urter eller med enhver receptpligtig medicin.

urten lobelia menes at arbejde meget som nikotin , der er knyttet til den samme receptor sites og hjælpe med at dæmme op for trang og behandle symptomer på tilbagetrækning . Lobelia har også slimløsende egenskaber, som hjælper med at rydde slim fra lungerne forårsaget af rygning , ifølge hjemmesiden Quitoncechicago.com .
Perikon

Ofte brugt i behandlingen af depression , perikon bidrager til at fremme en positiv stemning , der kan være nyttige i rygestop. Perikon hjælper også til at berolige krop og sind , mindske cravings og irritabilitet , der kan resultere fra nikotin tilbagetrækning , hedder Herbal - tillæg -resource.com .
Havrefrø

Oat frø , også kaldet havre halm, er en " nerve tonic " taget som en flydende ekstrakt eller som en te, der kan være nyttige i at lindre symptomer på nikotin tilbagetrækning . Ifølge Quitoncechicago.com er havrefrø vist sig at fremme afslapning, berolige sindet , mindske angst og hjælpe med søvnløshed.
Valerian

Baldrian , der fungerer som en mild beroligende , er ofte ordineret til mennesker, der har problemer med at sove . Herbal - tillæg -resource.com , at baldrian kan medvirke til at reducere angst, depression og rastløshed i forbindelse med nikotin tilbagetrækning. Som med enhver urte tilskud program , skal du kontakte din læge, før at kombinere behandlinger.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler