Naturlige alternativer til thyreoideahormoner

skjoldbruskkirtlen, der findes i den forreste del af halsen , producerer hormoner til at kontrollere stofskiftet. Forskellige forhold kan forårsage underaktiv skjoldbruskkirtlen , herunder hypothyroidisme, Hashimoto sygdom , struma , underactive hypofyse, ernæringsmæssige mangler , stress og hormonel ubalance ( østrogen /progesteron ) . Thyroideahormonniveauerne skal kontrolleres med blodprøver ; læger ofte ordinere kunstige thyreoideahormoner som en behandling . Nogle naturlige retsmidler kan også støtte sunde thyroideahormonniveauerne , men kun under overvågning af en sundhedsperson. Hav grøntsager

Hav grøntsager er rige på mineraler og vitaminer , herunder jod, hvilket er vigtigt for skjoldbruskkirtlen sundhed og funktion. Calcium, magnesium, jern , protein og essentielle fedtsyrer også. Tilføjelse hav grøntsager til din daglige kost indeholder en række oceaniske ernæring i en fordøjelig form . Spiselige hav grøntsager omfatter tang, blæretang , nori , wakame , karengo , søsalat , og dulce . De kan alle blive tilføjet til supper og salater , spises med fisk , eller anvendes som et salt erstatning.
Blæretang Ekstrakt ( Fucus vesiculosus )

blæretang ekstrakt er lavet af en særlig form for tang og bruges i urtemedicin til at forbedre skjoldbruskkirtlen sundhed. Så langt tilbage som i 1910 en undersøgelse offentliggjort i "Journal of Pharmacology " fundet , at blæretang stimuleret skjoldbruskkirtlen , når det tages internt. Det kan tages som en tablet , tinktur , eller te. Blæretang indeholder et variabelt niveau af jod , der afhænger af vand, hvori blæretang er dyrket.
Ashwaghanda Ekstrakt ( Withania somnifera )

Ashwaghanda , også kendt som indisk ginseng, anbefales til stress , træthed og immun funktion, men også er blevet undersøgt for sine thyreoidea-stimulerende egenskaber. I en undersøgelse fra 1999 offentliggjort i "Journal of Ethnopharmacology ", fandt forskerne en betydelig stigning i skjoldbruskkirtlen hormoner i dyr, der fik Ashwaghanda i 20 dage. Den anbefalede dosis er 6.000 mg Ashwaghanda ekstrakt dagligt , når det tages som en tinktur , tablet eller tørret rod kogt i en te.
Bacopa Extract ( bacopa monierri )

Bacopa er en indisk urtemedicin bruges til at støtte koncentrationen , forbedre hukommelsen, og reducere angst . Forskning har foreslået, at bacopa også kan stimulere en træg skjoldbruskkirtel : En undersøgelse fra 2002 offentliggjort i "Journal of Ethnopharmacology " fundet , at Bacopa ekstrakt øget thyroideahormonniveauerne 41 procent hos dyr. Den anbefalede bacopa dosis er 4.000 mg dagligt i form af en tinktur , tablet eller te.
Tyrosin

Tyrosin er en aminosyre der kræves for kroppen at gøre thyreoideahormoner . Det hjælper lindre stress , depression og angst på grund af sin rolle i syntesen af dopamin, noradrenalin og adrenalin . Dem med hypothyreose betingelser skal tage 500 mg to gange dagligt.
Advarsel

Kontakt din læge, før du tager nogen af disse produkter, da mange af dem er kontraindiceret til brug med skjoldbruskkirtlen medicin.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler