Lutein for Cellulite

Lutein er kendt for det er øjet sundhedsmæssige fordele , men lutein kan også være gavnligt for hud hydrering og bidrage til at reducere forekomsten af ​​cellulite under huden. Historie

Lutein er en naturlig antioxidant carotenoid findes i grønne bladgrøntsager som spinat , Collard greens og broccoli . Mens lutein er til stede i nogle humane væv , såsom øjne, bryster og hud , er lutein ikke lavet af den menneskelige krop , så skal indtages i fødevarer eller kosttilskud.
Study

en undersøgelse i 2006 af Dr. Pierfrancesco Morganti " tilkendegivet, at lutein og dens tilhørende molekyle zeaxanthin, når det tages dagligt som en 10 mg oral lutein supplement , øget hudhydratisering med 38 procent , hudens elasticitet med 8 procent, og niveauet overfladiske lipider til stede i huden med 33 procent efter justeringer for placebo. Resultaterne viste også, at lutein faldt oxidation af disse gavnlige lipider med 55 procent efter justering for placebo. " Undersøgelsen viste også, at når lutein blev administreret både mundtligt og topisk hudhydratisering steget til 60 procent, mens også stigende oxidation af lipider eller fedtstoffer med 64 procent. Denne hydrering af huden og oxidation af hudfedt er, hvad der reducerer cellulite under huden.
Dosering

Lutein Information Bureau hjemmeside hedder, at lutein kosttilskud bør tages i doser på 10 mg per dag oralt. Kig efter produkter, der indeholder renset lutein i modsætning til lutein estere. Lutein estere kan være sværere for kroppen at fordøje og være mindre effektive. Tager lutein med zeaxanthin vil øge absorptionen af ​​lutein .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler