Hvordan laver Jod Tincture

Den sikreste måde at gøre jod fra en tinktur er med tang. Kelp og andre hav grøntsager har den højeste vegetabilske kilder til jod . The George Mateljan Foundation hedder det, at tang har 276,7 procent af den anbefalede daglige værdi af jod i 20 gram, eller 1/4 kop pulveriseret tang. Tincturing tang forvandler det til en urte jod tinktur . Er relativt let at gøre Making tang tinktur . Sørg for, at kilden til tang er økologisk og fra så forurenet vand som muligt. Traditionelt er tincturing begyndt på den nye månen og høstet på fuldmånen . Ting du skal
Quart -størrelse eller større Mason krukke med sæl og fælg
8 ounce til £ 1 organisk kelp pulver
1 liter billig 100 bevis vodka
selvklæbende etiketter
Mærkning pen Kalender
Vitamix eller blender
Spatula
Mellemstore glas eller porcelæn skål
100 procent bomuld viskestykke
2 to 4 ounce rav glasflasker med pipetter
Tragt myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Start Tinktur
1

have på hånden en ren, kvart -størrelse Mason krukke med en stram - montering låg. En Kerr eller Ball konserves krukke med en sæl og fælg er bedst .
2

Hæld økologisk tang pulver fra en anerkendt leverandør i krukken . Fyld glasset halvt op med tang.
3

Hæld billig 100 bevis vodka over tang pulver. Vodka er menstruum som vil trække de æteriske olier ud af tang og ind i tinktur . Hæld vodka indtil der er en to-tommers "flyde " " af vodka over niveauet af tang pulver .
4

Overhold som tang udvider sig. Luk krukken , ryste den og lade tang til at bundfælde sig. Tilføj flere vodka indtil der er en to-tommers " flyde" igen.
5

Gentag trin 4 i løbet af en time. Derefter tilsættes vodka , indtil det ligner tang ikke længere vil ekspandere.
6

Mærk krukken " Kelp Tinktur " og markere den dato du startede det. Hold tinktur krukke på en bordplade eller andet synligt sted . I løbet af de næste tre dage , ryste krukken , hver gang du passerer det.
Udblødning af urter
7

Hæld indholdet af hele krukken ind i en Vitamix eller blender på den tredje dag efter tinktur blev startet. Brug en spatel , hvis nødvendigt.
8

Giv tang tinktur en god hvirvel i et par minutter . Hæld tang tilbage i krukken. Brug spatel til at få tang væk fra bunden af blenderen .
9.

Tilføj flere vodka at få de to-tommers flyde over tang mask . Skru låget. Ryst godt , og lad tang til Tinkturen for en solid to uger. Ryst krukken gang dagligt. Markér en kalender som en påmindelse .
Høst tinktur
10

Samle en ren , mellemstore glas eller porcelæn skål og en ren, 100 procent bomuld viskestykke eller møtrik mælk taske. Prøv at undgå metal eller plastic skåle , hvis overhovedet muligt. Læg viskestykke åbne i skålen.
11

Hæld indholdet af krukken på viskestykke i skålen . Grib enderne af viskestykke , og vride ud tinktur i skålen . Presse så hårdt, som du kan for at få hver eneste dråbe tinktur muligt.
12

Kassér tang i kompostbunken .
13

Brug en tragt til at hælde tinktur ind rav glasflasker med pipetter . Luk flaskerne.
14

Mærk flaskerne " Kelp Tinktur " og markere den dato, den blev aftappet .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler