Homøopatiske midler til hyperthyreoidisme
Fastholdelse sunde spisevaner med hyperthyroidisme er en vigtig homøopatiske middel . Den første nøgle til en sund kost er at undgå raffinerede fødevarer, såsom hvidt brød og pasta , sukker, chips og donuts. Undgå forarbejdet kød , såsom frokost kød som Bologna og skinke , samt kød fra fast-food kæder . Kommercielt bagte produkter , som cookies , kiks, kager og tærter, er dårligt for en sund kost, da de indeholder transfedtsyrer . I stedet for at lave mad med almindelig smør eller margarine , erstatte disse højt fedtindhold olier med sund madlavning olier såsom olivenolie eller vegetabilsk olie. Den vigtigste nøgle er at tilføje anti -oxidant fødevarer i din kost. Blåbær, kirsebær, jordbær og tomater er eksempler på frugter fyldt med anti-oxidanter. Squash, peberfrugt , rosenkål og spinat er eksempler på grøntsager til at indarbejde i en diæt .
Calcium
Calcium hjælper mange metaboliske processer kan fungere rigtigt og hjælper med at forebygge knogleskørhed . Ifølge Mayo Clinic, bør voksne yngre end 50 sigte efter 1.000 mg calcium dagligt. Dette indtag kan være enten fra mad eller kosttilskud , eller begge dele. Voksne over 50 har brug for mindst 1.200 mg calcium dagligt , ifølge Mayo Clinic .
Probiotika
Kosttilskud er kendt som probiotika, der indeholder Lactobacillus acidophilus , er en helt naturlig afhjælpe, der kan hjælpe med at opretholde immunforsvaret og mave sundhed , som er en vigtig balance, når der beskæftiger sig med hyperthyreoidisme. Du kan købe probiotika på de fleste helsekost butikker . The University of Maryland Medical Center anbefaler en daglig dosis på 5 til 10000000000 CFU ( kolonidannende enheder) .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Efter overgangsalderen Jerntilskud
- Bivirkninger ved indtagelse af fløde af tandsten
- Hvordan man gør en kritisk vurderet Topic Chart
- Relief fra Hard Piles
- Naturlægemidler helbredelsesmetoder for kronisk nyre-infektion
- Sådan, hvis du har en Apple Eller En pæreform Krop
- Forhøjede leverenzymer & Turners syndrom
- Sådan Care for en tand , når en fyldning falder ud
- Kan du afviser din arbejdsgivers Forsikring & Få din egen Policy
- Forklaring til Ekkokardiogram