Hjem Løsning for en Ginger Lever Cleanser
Drikke en kop ingefær te er en hjem afhjælpe lever sæbe. Besøg en helsekostforretning eller vitamin butik og købe ingefær i tepose formular. Brug ikke ingefær i bulk, bladene vil kun forværre de giftstoffer i din lever. Drik et til to kopper ingefær te hver om dagen --- en kop om morgenen og en om aftenen . Du vil måske bemærke du går på toilettet lidt mere i første omgang. Dette er ingefær rødmen din lever af giftstoffer .
Ingefær
anden ingefær -relaterede hjem afhjælpe leveren sæbe er at tygge på ingefær . Køb en lille hel ingefær fra din købmand eller helsekostforretning og skær den i små stykker. Sørg for at du vasker ingefær i koldt vand for at fjerne støv og snavs. Læg stykkerne i sandwich poser , så du nemt kan trække ud et stykke og tygge på det i løbet af dagen.
Ingefær Smoothie
ingefær smoothie er en nem at gøre hjem afhjælpe lever sæbe. Alt du behøver, er omkring tre hele ingefær rødder, et rivejern , en stor skål , 1 kop vand på flaske , et stort glas og en blender. Riv ingefær i en stor skål . En lille ingefær saft kan vises fra den revet ingefær , det er OK , holde det i skålen . Fyld en blender med 1 kop vand på flaske , de revne stykker af ingefær og enhver saft til stede i skålen . Blend ingefær blandingen på "High " og " Grate ", hvis din blender har " Grate " valgmulighed eller " Pulse ". Drik et stort glas af ingefær juice hver morgen.
Bemærk Brug ikke vand fra hanen . Postevand har for mange mineraler og andre tilsætningsstoffer, som kun vil blive filtreret og lagres i leveren .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler