Fordelene ved at tage fiskeolie

fleste af fordelene ved at tage fiskeolie tilskrevet tilstedeværelsen af omega 3 essentielle fedtsyrer - såsom docosahexaensyre (DHA) og eicosapentaensyre (EPA) - og nyttige fedtsyrer , såsom Alpha -linolensyre (ALA) og gamma - linolensyre ( GLA) . Disse fiskeolie komponenter er faktisk stammer fra væv af fede rovfisk som makrel , sø ørred , skrubbe, hvid tun og laks. Optimal mental sundhed

lang kæde af Omega 3 fedtsyrer er afgørende for at opretholde normale hjernefunktioner . Bortset fra stigende koncentration , kreativitet og hukommelse, det nedsætter risikoen for at udvikle psykiske lidelser, såsom Alzheimers og Parkinsons sygdom.
Levende og ungdommelige hud

tage fiskeolie kosttilskud korrigerer effekten af aldrende hud ved at øge produktionen af kollagen og elastin.
Reduceret risiko for kræft

fedtsyrer fra fisk olie stoppe mutationen af sunde celler til cancerceller og hæmme væksten af eksisterende cancerceller. Derfor er risikoen for at udvikle bryst-, tyktarms -og prostatakræft og andre former for kræft reduceres.
Forbedret hjertelidelser

Fiskeolie hjælper med at forbedre kolesterolindholdet i blodet og forhindrer forekomsten af hjerteanfald ved at opretholde et sundt hjerte, vener og arterier.
Graviditet Advantage

Fiskeolie mindsker risikoen for for tidlig fødsel . Det fremmer ordentlig foster udvikling og fremmer pro - hjernens udvikling , der gør sunde og smartere babyer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler