Er grøn te godt for dit helbred

? Mennesker verden over har været nipper grøn te for en lang tid, og det synes at være kun vokser i popularitet. Disse dage , folk ikke kun drikke grøn te - de vasker deres hår med det, børste deres tænder med det og endda sætte det på deres ansigt. Mange tror, grøn te har evnen til at bekæmpe kræft. Forsker Santosh Katiyar , Ph.D, fra University of Alabama i Birmingham forsket denne teori i 16 år. Hans resultater førte ham til at tænke grøn te indeholder beskytter mod kræft. Polyfenol

grund af den høje mængde af polyfenoler i grøn te , kan drikken hæmme tumorvækst , ifølge Katiyar forskning.
EGCG
< p> Grøn te stærkeste antioxidant, epigallocatechin -3- gallate - ofte kaldet EGCG - beskytter mod solens ultraviolette stråler og deraf tumorer Katiyar bestemt
Interleukin- 12 hoteltilbud .

grøn te polyfenoler øger interleukin -12 produktion , som hjælper i reparation af DNA. På grund af dette , grøn te hjælper med at forebygge hudkræft, fundet Katiyar .
Vægttab

Stofskifte og satsen for fedtforbrændingen har meget at gøre med vægttab. Grøn te hæver begge disse.
Intern Kræft og keratose

Grøn te kan være effektiv i behandling af intern cancer og keratose , ifølge forskningsresultater.

Brewing

For at høste det maksimale udbytte fra en kop grøn te og forhindre faldende styrken af polyfenoler , bringe vand i kog , før du tilføjer teblade . Potten skal derefter fjernes fra flammen og dækket , og te bør have lov til at stejle i cirka 5 minutter .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler