Cascara Sagrada fordele

Cascara sagrada er en urt almindeligt anvendt til dets afførende . Det er i havtorn familien og også kaldet melbærris . De vigtigste kemiske bestanddel , anthraquinoner , bidrager til at stimulere tarmen og øger væske i tarmene. Det findes i mange naturlige sundhed markeder og ofte bruges i kolon udrensning programmer . Det er faktisk en af de få urter , der er godkendt af FDA til over-the -counter brug. Sådan bruger cascara Sagrada

Cascara sagrada er generelt taget med kapsel , som en tinktur , eller som del af en urtete blanding . Barken indeholder sine medicinske egenskaber. For lejlighedsvis forstoppelse , bør 1:59 kapsler tages før sengetid , og efter store måltider , hvis nødvendigt. Det skal producere en afføring i otte til tolv timer. At hjælpe med at etablere regelmæssighed , kan det tages op til ti dage.
Kolon Rensning

Bortset fra dets anvendelse som et afføringsmiddel , cascara sagrada hjælper med at rense tarmen når de bruges som del af en udrensning program . Bruges i forbindelse med psylliumfrø eller andre fiberrig agent , hjælper det at befri kolon af bebyggede affald og udvise toksiner fra fordøjelsessystemet. Når det bruges med aloe vera juice hjælper det at dulme foring af maven og fordøjelseskanalen .
Andre fordele

Fordi det er så kraftfuld, cascara sagrada er blevet anvendt sammen med andre urter til at fjerne tarmparasitter . Dens alsidighed og kraftfulde effekter er æret af helsekostforretninger over hele verden. Faktisk navnet cascara sagrada , er spansk for " hellig bark " .
Natural Remedy

Bortset fra dets anvendelse som en behandling af lejlighedsvis forstoppelse , menes det at cascara sagrada bidrager til at forbedre tonen i tyktarmen. Det er også en naturlig chelat . Ifølge Clayton College of Natural Health, har det været brugt som en naturlig behandling for gigt , blødning, blodtryk udligningsordninger , omløb , forstoppelse , diabetes, hjertesygdomme , forhøjet blodtryk og nyreproblemer.

Forholdsregler

Selv om det anses for sikkert til lang tids brug, som med enhver afføringsmiddel er der altid fare for afhængighed. Nogle fortæller, at det også kan forårsage gas og kramper. Den friske bark kan forårsage kvalme og opkastning. Ingefær te hjælper lindre gas samt kvalme , og kan tages efter behov.

Gravide og ammende kvinder bør undgå cascara sagrada og andre afføringsmidler. Brug også forsigtighed , når der gives cascara til børn. Dem med tarm forhindringer eller blindtarmsbetændelse bør ikke tage dette eller andre afføringsmidler uden at konsultere en læge .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler