Anvendelse af økologiske urter

Urter er planter , ligesom fennikel eller andre naturlige stoffer, der produceres af planter, såsom oliven blade ekstrakt . Alle dele af planten kan høstes , herunder blomster , blade , stængler og rødder. Økologiske råvarer og urter har bidraget til at øge vores bevidsthed om, hvad vi spiser. Vælg økologiske urter til madlavning, te eller medicinske formål , da de ikke indeholder giftige pesticider . Kulinariske Urter
Frisk dild ofte bruges til sæson laks retter .

økologiske urter bruges til aroma , fordi friske krydderurter gør noget smager bedre . Rosmarin, basilikum , timian og oregano er populære urter, der anvendes i italienske retter. Urter såsom koriander er almindeligt anvendt i mexicanske retter og typisk serveret sammen med grønne løg på tacos. Asiatisk madlavning byder på mange eksotiske urter , såsom bok choy .

Urteteer
Prøv at tilføje honning, agave eller sukker til din te for tilsat smag .

Traditionel te er lavet af te planten , Camellia sinensis . Urtete er typisk brygget ved hjælp af blomster af en plante , såsom kamille . Urteteer ikke indeholder koffein og ofte er beruset natten til fremme søvnighed. Men mange urteteer, ligesom ginseng, er forfriskende så godt.
Lægeurter
Marijuana s medicinske fordele kan opleves uden at ryge ved fordampning af urt.

Sammen med kamille , er mange andre økologiske urter bruges til afslapning , ligesom katteurt . Urter såsom St. Johns rod og kava kava har været anvendt medicinsk i mild depression. Ingefær har været brugt som en mave sut og kvalme afhjælpe. Derudover kan marihuana effektivt allieviate symptomer på mange betingelser og sygdomme , som kræft eller endda post-traumatisk stress lidelse. Marijuana er blevet brugt som en rekreativ stof i årtier på grund af sin psykoaktive egenskaber . I en 1997-evalueringen , Institute of Medicine vurderet de sundhedsmæssige fordele og risici ved marihuana og konkluderede, at " de akkumulerede data indikerer en potentiel terapeutisk værdi for cannabinoid narkotika, specielt for symptomer såsom smertelindring, kontrol af kvalme og opkastning og appetit stimulation ".
Potpourri
Lavendel er en afslappende duft , der anvendes i mange baby sæbeprodukter .

Typisk tørrede roser, lavendel kviste og andre tørrede blomster er placeret i en skål eller åndbar pose som potpourri til duft værelser.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler